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取消关注没有国外痛经饮料品牌排行榜的说法,痛经饮料的品牌一般有可乐、雪碧、柠檬汁等。
痛经是指女性月经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀,可能还会伴有腰酸或其他不适症状。如果疼痛症状比较严重,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。
1、可乐
可乐是一种受欢迎的饮料,含有咖啡因、可乐碱等成分,可以刺激身体代谢速度加快,帮助体内咖啡因排出,缓解肌肉疲劳以及提高注意力,一般适合痛经的女性饮用。
2、雪碧
雪碧含有大量的糖分和碳酸成分,痛经的女性饮用后可以在一定程度上缓解疼痛,同时也可以补充糖分、维生素等营养物质,所以痛经的女性可以适量饮用雪碧。
3、柠檬汁
柠檬汁的主要成分是柠檬,含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等营养物质,痛经的女性饮用后可以补充身体所需营养,同时对月经的排出也有一定的帮助,但是要避免过量饮用。
除上述饮料外,痛经的女性还可以饮用西瓜汁、芒果汁等。痛经的女性应注意保暖,避免腹部受凉,同时也要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物。
主任医师
湖南省人民医院 妇产科
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南京市第二医院 妇产科
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沃医妇产名医集团 妇产科
主任医师
北京协和医院 妇产科
副主任医师
沃医妇产名医集团 妇产科