女孩一个月没来月经怎么办

女孩一个月没来月经，可能是由于腹部着凉、雌激素分泌不足、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等因素所致。建议及时就医，明确具体病因后，在医生指导下正确规范地治疗。

1、腹部着凉：如果女孩经常吃一些生冷寒凉的食物，或者是腹部经常受凉，可能会导致月经紊乱，会出现一个月没来月经的情况。这种情况可以通过热敷腹部的方式来缓解，同时要注意做好腹部保暖工作，避免再次着凉;

2、雌激素分泌不足：一般是由于下丘脑垂体卵巢轴功能失调造成的，会出现月经不调的情况，就有可能会出现一个月没来月经的现象。建议女孩在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理，能够起到补气养血、调经益肾的效果;

3、多囊卵巢综合征：可能与遗传、雄激素分泌过多等因素有关，主要表现为月经失调、多毛、痤疮、脱发等症状，也有可能会出现一个月没来月经的情况。建议女孩遵医嘱服用地屈孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物进行治疗，能够起到调理月经的作用;

4、卵巢早衰：可能与染色体异常、自身免疫性疾病等因素有关，会出现月经改变、月经稀少、闭经等症状，也有可能会出现一个月没来月经的情况。建议女孩在医生的指导下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，能够起到缓解症状的作用。