经期前乳房胀痛还痛经

经期前乳房胀痛还痛经通常是因为体内雌激素水平的变化引起的正常生理现象。

月经期间，雌激素水平升高，会导致乳腺组织水肿和充血，从而出现乳房胀痛的情况；而痛经则是由于子宫内膜脱落时产生的前列腺素增多，刺激子宫收缩所致。这两种症状都是正常的生理反应，一般在月经结束后会自行缓解。但如果疼痛过于剧烈或持续时间过长，可以考虑使用热敷、按摩等方式缓解不适。

若患者存在乳腺增生、乳腺纤维瘤等疾病，则可能会导致经期前乳房胀痛的症状加重，同时还会伴随乳房肿块等症状。此外，内分泌紊乱也可能引起上述症状。

针对经期前乳房胀痛还痛经的情况，建议女性平时注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大，还要规律作息，保证充足的睡眠，以维持机体的健康状态。