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取消关注月经是女性健康的晴雨表,来月经在日常生活饮食要注意,尤其是在饮食方面,不吃冷的,辣的或刺激性食物,否则会导致这一现象的痛经,也影响身体状况,有很多女性会出现来月经血块大的吓人的情况,这到底是怎么回事呢?今天就来做具体的介绍。
来月经血块大的吓人怎么回事
前两天月经量大是正常的,血块也不例外,跟子宫内膜损失程度有关系。如果月经量超过80毫升需要看到的是由于什么原因造成的。长期月经过多可能是由于感染、子宫内膜异位症、子宫肌瘤,血液疾病,或可能会导致不正常的功能。所以要根据实际情况,来判断问题。
经期应该注意什么
不要捶背,许多女性在一段时间会出现腰酸腰痛的现象,这是由于盆腔充血引起的,属于正常现象。在这一点上,如果盲目大力敲打按摩腰部,女性盆腔充血会更严重,会加重腰酸腰痛的现象,容易导致月经过多或经期延长。
不要拔牙,月经期拔牙很容易引起出血和感染,女性在月经期间,体内血小板的数量将会比平时少,使凝血功能降低。如果做一些创伤性手术,比如拔牙处理,很难止血,很容易导致出血或出血太多了很长一段时间。
不要喝酒,女性在月经期间体内激素水平可以产生较大的波动,如果女性月经期间喝,然后会比平常更容易喝醉,和酒精对肝脏的负担会增加,所以建议女性朋友月经周期中尽量少喝酒。
不适宜吃油炸食品,当女性在月经期如果没有禁忌,什么都吃,喜欢吃油炸食品,很容易出现粉刺,痔疮等。女性在月经期间,孕激素分泌会影响皮脂分泌,皮肤会变得更胖,但也可以让皮肤毛细管扩张变得更加敏感。此外,这段时间身体脂肪和水的代谢会比平时慢,所以吃油炸食品也容易囤积的脂肪在体内。
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