孕妇可以喝优乐美吗？

奶茶是现代人非常喜欢的一种饮品，而在奶茶中主要加入了牛奶奶精和其他物质成分，大多数奶茶都是偏甜的，所以有糖尿病的或者身体上有其他疾病的人是不适宜喝奶茶的。但是奶茶也是一种容易上瘾的东西，不少人喝上了奶茶就停不下来，因为奶茶中含有一定的咖啡因。那么孕妇可以喝优乐美吗？

1、孕妇初期是不能喝奶茶的，主要是奶茶含有很多的化学物质，这些化学物质是会影响到胎儿的发育，而且奶粉糖分含量高，会导致孕期糖尿病以及提高心血管疾病的发病率，影响到孕妇以及胎儿的健康，所以孕妇初期喝奶茶对身体是有益的，最好是改成喝热水，热水含有较多的矿物质，是有利于胎儿脑部发育。

2、孕妇偶尔喝一次优乐美奶茶，是没有什么影响的，但是不建议总也喝，因为奶茶里都含有一些添加剂，含有甜蜜素，没有任何营养，是一种人工合成甜味剂，过多的食量甜蜜素，还会影响身体健康。

3、不管是不是孕妇，那种东西都建议少喝，所有的奶茶脂肪含量、热量都很高，不仅如此，奶茶里面都是添加剂：甜蜜素、色素、防腐剂等，孕妇还是多喝一些自己榨的果蔬汁，最好是新鲜水果、蔬菜。但还是以白开水或专门孕育奶粉之类的为好。

4、对于怀孕期或哺乳期的妇女，过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响胎儿的健康。研究发现，胎儿或婴儿可以通过胎盘或乳汁被动摄入反式脂肪酸，他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影响生长发育。

5、虽然说奶茶的品种口味很多，好的奶茶入口丝滑浓郁，因为是新鲜牛奶与红茶所调制而成的。但市面上的小摊贩和超市里的杯装奶茶为了节约成本往往用劣质茶粉和奶精代替茶叶和牛奶，所以建议孕妇慎喝。这样也是对孕妇自己的身体和对胎儿健康负责任。