孕吐要多久才会消失呢 孕吐强烈怎么办

孕期妊娠反应的出现都会让准妈妈感觉到这样那样的不适，这些不适都是正常的现象，但是有一些症状也着实不好受。其中孕吐就是一种很让人困扰的症状，很多准妈妈都想知道自己的孕吐到底什么时候才会结束。那孕吐要多久才会消失呢？孕吐强烈怎么办？下面我们一起来详细了解一下！

孕吐要多久才会消失呢？

怀孕孕吐是比较常见的妊娠反应，说到孕吐要多久才会消失呢这个问题，一般来说在怀孕15周以后，这种现象会逐渐消失和减弱，不需要格外的进行治疗。但是每个孕妇的身体状况不同，有个别孕妇由于身体免疫力比较差，而且饮食选择不当，孕吐的时间相对较长，如果长期出现孕吐的反应同时无法进食，应该及时到医院进行检查，根据医生的建议，采取正确的方式进行治疗，控制孕吐的症状。

那孕吐强烈怎么办？

(1)少吃多餐

孕妇如果有较为严重的孕吐反应，就不要一天只吃三餐，并要求一餐得吃多少食物，可以改成一天五六餐，每餐吃少一点，这样就不至于太难受。

(2)适当活动

孕妇多休息是对的，但也不能一直坐着不动，应该适当进行活动，可以选择活动量不大的散步等运动方式，可以在一定程度上缓解孕吐反应。

(3)自我放松

在出现孕吐反应时如果心情过于紧张，那孕吐就会更严重，所以应学会自我放松，可以多听一些轻缓的音乐，也可以试试冥想。

以上就是关于孕吐要多久才会消失呢的相关内容介绍，很显然每个准妈妈的体质情况不同，孕吐多久会消失的答案也不同，但是无论如何准妈妈一定要积极应对，来让自己更好地度过这个特殊的阶段。