怀孕初期孕吐严重怎么办

对于女性来说，怀孕是一段幸福的旅程，只是在回味起来孕期的那段经历，应该是幸福中伴有痛苦。幸福本身就是先苦后甜，在用于新生命的这种幸福阶段，最痛苦的事情莫过于妊娠早期的孕吐。怀孕初期孕吐严重怎么办？

怀孕初期孕吐严重怎么办

对于多少宝妈来说最不堪回首的就是孕早期的孕吐，如果有二胎生育计划的，宝妈可能最担心的还是孕吐。如果找到缓解孕吐的方法，那么可以适当的减轻孕妇给孕妇带来的痛苦。怀孕后孕吐症状出现的时间段大概是从孕6周到8周开始会持续到孕12周左右，也有一部分孕妇身体状况比较特殊，甚至会维持到生产。从而可见妈妈真的是伟大，虽然简单的几个字，不足以说明她所经历过的任何痛苦，但没有更好的形容词。

接下来的时候怀孕初期孕吐严重怎么办？

首先作为孕妇不要有心理负担，不要有孕吐很痛苦这这种思想，就算是听说过，或者身边的人有孕吐严重的情况，也不一定自己会发生。先入为主的这种思想会加重孕吐反应。很多孕妇觉得自己吃不下东西，就无法满足胎儿营养需求，会影响他的正常发育，从而会逼着自己去强制性吃东西，最终导致痛苦不堪。其实这是一种错误的做法，在孕期前三个月，母体内本身存储的营养已经可以完全供给胎儿发育并不需要孕妇额外摄入营养.

在孕早期孕吐比较严重时，进餐方式可以不用那么规律化，保证少吃多餐，饮食清淡，根据自己的口味去选择食物。很多孕妇在怀孕后的饮食口味与孕前完全不一样，这个时候也不要太过忌讳，就想吃什么吃什么能吃就算一种福气。特别注意的是像超生冷寒凉类食物尽量排除，避免引发流产。