经期延后的原因有哪些？两大原因不可忽视！

　　大家都知道月经有一个周期，不论月经周期推前还是推后都是不正常的。如果经期经常延后，给生活带来不便，一般如果经期延后一周以内的话是正常的，但是如果延后一周以外，就是不正常的。

　　有些女性月经周期，更是毫无规律，有时延后两周三周，有时甚至两个月才来一次，这导致她们对于“下一次月经带来”时间无法做出判断，对准备怀孕的女性来说，更是大麻烦。因为备孕时可以根据排卵期比较容易怀孕，如果月经周期不规律就无法判断什么时候是排卵期。所以月经周期规律的话，更利于“备孕计划”早日完成。

　　那么，“迎接”大姨妈的路上，是什么在阻碍我们呢？

　　经期延后的原因之一：人流不干净

　　现在由于很多无痛人流，很多女性在不想要腹中胎儿的时候都会选择做人流。而有些比较年轻的女性会选择一些小机构做人流，然后没有流干净体内残余物质。导致子宫内还留有有害物质，发生粘连等问题，导致月经周期延后。

　　人流听起来“无痛”，但其实伤害却实在不小。所以，避孕措施一定要做好，如果不慎“中奖”，也要考虑清楚，不要轻易做人流，如果实在没有办法要做人流的话，要选择正规的三甲医院，保证自身的安全。

　　经期延后的原因之二：内分泌失调

　　内分泌失调是会导致月经周期不规律的，有可能导致经期提前，有可能导致经期延后，内分泌失调和平常的生活习惯有很大关系，特别是经常熬夜，经常吃辛辣刺激的食物，还有吃避孕药等会导致内分泌失调。当将这些不好的习惯改正过来，一段时间后，月经周期可自行恢复规律。

　　导致经期延后的原因还有很多，女性发现自己经期不规律的时候，就要开始注意自己的饮食和生活习惯。不要太过于依赖药物去治疗，而是要从平常生活中做起。