更年期心慌气短怎么办

　　对于每一位女性朋友来讲，都会经历更年期这个阶段，不过每个人在更年期时，遇到的事情是不一样的，很多人对于更年期的到来表示惧怕，不健康的心理也会造成很大的负面影响，使身体出现各种各样的不适，如心慌气短，那么更年期心慌气短怎么办呢?

　　更年期心慌气短怎么办

　　在更年期阶段的女性朋友，不少人都出现了心慌气短的情况，在目前的情况下对于这样的现象，可以使用激素替代疗法，更年期时女性朋友身体里面的激素水平是比较低下的，进行外援性的雌激素补充，可以使症状得到缓解与改善，不过激素疗法也是有局限性的，有可能会造成一些不良反应，在目前对此还有着比较大的争议，治疗时需因人而异。

　　心慌气短的症状对更年期的女性朋友来讲，更会造成一定的心理负担，面对这种情况可以选择饮食疗法，如红枣、柏子仁、西洋参、牡蛎肉、葡萄、桂圆、海蜇、银耳、酸枣仁、涪陵、黑木耳、莲子等，要做到营养均衡的饮食原则，合理的饮食对于更年期的症状有着很好的改善作用。

　　提醒大家出现了心慌气短的时候，与冠心病引起的症状是差不多的，因此一定要及时去正规的医院做排查，个人建议更年期的女性朋友，发现有心慌气短的症状时，先不要太紧张，查明情况之后可在医生指导下服用药物治疗。

　　更年期心慌气短怎么办呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，并不是所有的女性朋友在更年期的时候，都会出现心慌气短的情况，不过一旦遇到了就要高度重视，关于更年期心慌气短怎么办的内容在以上有介绍，希望可以帮到大家。