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由天山童姥来聊一聊卵巢保养

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2018-10-20 10:23:28医学界


  作者|江西省妇幼保健院  蒋庄亮

  来源|医学界妇产科频道


  《天龙八部》中有个人物,虽然出场时间极短,但却令人印象深刻,小编认为金庸笔下写得很成功的一个人物便是天山童姥——真的讲的就是"如梦亦如雾,如梦幻泡影"的一种人生。而她出场那一回的回眸也美得要命:“红颜弹指老,刹那芳华”。

  天山童姥何许人也?天山童姥是天山缥缈峰灵鹫宫主人,逍遥派前任掌门逍遥子的大弟子,无崖子和李秋水的师姐。出场时已经九十六岁,外表却如八、九岁女童一般。她终年九十六岁,比掌门师弟无崖子大三岁。精通暗器生死符,传说杀人不用第二招,最重要的是她还有一个本事就是:医术高明。

  当然小说总归是小说,哪有七老八十美少女老太婆,艺术创作嘛,就是来源于生活而高于生活。

  不信你看,多少风华绝代、倾城倾国的女子都抵不过时间老人的辣手摧花。现在所谓的冻龄女神,多数也抵不过满满的玻尿酸和瘦脸针,还有无数的硅胶杯......

  明星都会老,更何况我们这些普通人,因此卵巢保养触碰到了大家内心的痒点。莆田系和各大美容院的卵巢保养广告铺天盖地,大有黑云压城城欲摧,大雨欲来风满楼的架势。天山童姥看到,怕是也要跳出来说一句了!


  从医学的角度上来讲卵巢功能

  卵巢的功能无非就生殖功能和调节内分泌。

  生殖功能即排卵。正常的女性一生中大概要排400-500颗卵子,这个数字就像父母给你的遗产一样,是既定的。排一个卵子,总数就少一个。

  子在川上曰,逝者如斯夫,不舍昼夜。卵巢也如同其他脏器一样,也会经历发生、发展、活跃、衰老,完成使命后最终走向衰退。此时的卵巢,就像个老兵,正如,麦克阿瑟所说,老兵不死,他只是凋零。

  其次卵巢的另一个功能就是内分泌了,也就是分泌激素:卵巢像月亮的阴晴圆缺一样,月盈月亏,也如钱塘江的海潮一样,潮起潮落。

  卵巢周而复始规律型的分泌甾体激素,譬如雌孕激素,这些激素协调着女性的相应器官的正常运转。

  为什么年老的女性容易骨折?

  为什么年老的女性容易情绪障碍?

  为什么年老的女性容易患心脑血管方面的疾病?

  ……

  这些都是缺乏激素!


  应运而生,所谓的“卵巢保养”

  激素的作用,打个形象的比方,就像润滑油,虽然少,一旦缺了,则机械上各个零部件就磨损和老化快。

  坊间传闻,卵巢保养有三宝,按按摩、理理疗和吃吃药。那些美容院及莆田系医院的什么精油、药物按摩,可及通过腹部按摩卵巢,做保养,纯属无稽之谈。妇产科医生对患者进行双合、甚至三合诊检查都有可能触诊不到卵巢,他一个按摩技师能从腹部按摩卵巢?

  当然美容院除了手法赚你荷包里的真金白银,也会向你推荐吃的或涂的药物,殊不知,这些药物是什么东东都不知道,会不会损伤肝肾功能都不得而知,天知道有没有添加了一些乱七八糟的激素。

  至于理疗,不管什么红外线、艾灸、热敷这些招数,都和卵巢保养没有半毛钱关系。

  听完我的这些学说,广大妇女同胞们是不是很绝望,是不是我们就束手无策呢?

  不要急,下面的医嘱不是心理鸡汤,不仅听着可信,也容易践行。

  正确的做法是什么?是不是很想知道?

  那就是:

  学会及时调整情绪,保持良好和健康的生活习惯!

  学会及时调整情绪,保持良好和健康的生活习惯!

  学会及时调整情绪,保持良好和健康的生活习惯!

  重要的事情 说三遍!

  以上所言真实有效!蒋医生不打诳语!

  我们身边的就有这样仙女一样的存在,每天健康生活,坚持游泳、锻炼、跑步。每天都笑呵呵,感染着她身边的人,传播正能量。

  接下来,终于讲到吃了,作为医生的我,如果写科普不写点饮食指导,不好意思说自己是医生。其实,我想说的是就是要营养膳食均衡,多吃些含蛋白质、维生素、铁、钙等食物,比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、时令果蔬等,不要指着光吃某几种食物就能天天娇艳如花,花开万年了。

  最后,送妇女同胞们几句话,关注健康固然没有错,但是要科学养生,保持良好的生活习惯。

  悠悠岁月,花开花落,生老病死,自然规律,与其害怕衰老,惶惶不可终日,不如优雅知性的老去。

  老去,也是生命的一部分。


  参考文献:

  1.金庸. 天龙八部[M]. 花城出版社, 2002.

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