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妊娠期高血压很危险,孕期妈妈可以如何应对?

2018-09-25 18:00:0039健康网A+

  当一个女性进入了某个特殊的时期,她是幸福的,也是高度危险的——这便是刚刚进入妊娠期的准妈妈。

  怀孕会让妈妈感觉超级幸福,毕竟肚子里正在孕育着一个新生命,而这种新时期的开始也让准妈妈开始了每天的紧张生活。尤其是初次当妈妈的女性,在各方面都开始时刻关注着身体的微微变化,高血压在日常生活中发生率较高,而对于妊娠期的妈妈以及新生儿来说,都十分危险。


  妊娠高血压:妈妈及宝宝患病、死亡的主要原因

  妊娠高血压,是妊娠期非常常见的一种并发症,全球范围内患病率达到7%-10%。

  妊娠高血压的危害是非常大的,会增加孕妇胎盘早剥的风险,尤其是可以造成孕妇脑出血、脑梗等疾病。因为血压长时间无法得到平稳的控制,心脏的负荷也会增大,会导致心肌缺血,造成高血压性心脏病,甚至引起心力衰竭等等。肝脏、肾脏等等其他器官,也会受到一定的损害。

  而对于胎儿来说,其生长会受到限制,有的会早产,甚至是出现宫内死亡的情况。


  预防妊娠高血压,检查不可少

  根据2018年欧洲妊娠期高血压疾病指南推荐,所有的孕妇都应该在妊娠的早期,做好尿蛋白评估,检查是否存在肾脏疾病。而对于高血压的孕妇,更应该做好包括尿液分析,血常规等检查,还可根据自身情况,考虑做肾上腺超声检查,子宫动脉多普勒超声等等。


  另外,在孕期女性会比较容易贫血,需要适当吃一些补血的食物,比如猪肝海带等都可以。如果发现个人的血压偏高时,则要就医,听医生的建议再服用药物,不要私自用药,以防伤害到胎儿和自己的身体。

  除了平时的测量,日常也要多注意休息以及营养的供给,饮食不宜过咸,摄入盐份不要太高,保证蛋白质的摄入,保证妈妈和宝宝都营养充足。孕期的妈妈们,在日常可以适当的多做一些安全性的运动,平时睡觉也要尽量以侧卧为主,这样可以改善身体的血液循环,推荐左侧卧。

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