排残奶？别再被忽悠了

　　又有人去美容院按摩乳房，出事了！

　　95后新手妈妈罗女士发现自己胸部有肿块，以为是哺乳期遗留残乳，于是前往美容院按摩推拿，导致乳房疼痛流脓。

　　搜一搜相关话题，就会发现这类事件屡屡发生。

　　一些机构通常会用“排残奶，不排会变质，积在体内都是毒素”来忽悠新手妈妈，更有甚者，将“残奶”与“乳腺癌”联系起来，让人心惊胆战，不排不行！

　　那么残奶到底是什么？需不需要排？不排会有什么影响吗？

　　“残奶”这一词也是近几年才流行出来的话语，顾名思义，就是断奶后残留在乳房内的乳汁。它本来就不是一件事儿！有听妈妈、奶奶辈儿说排残奶这事儿吗？

　　但是也有许多人好奇“为什么自己断奶后几个月或是几年都能挤出少量残奶？”

　　这是因为断奶后会有乳汁残留在乳腺管里，而这乳汁也会逐渐被人体自身吸收，有些吸收较慢，就会变成黄色、粘稠的物质残留在乳管内。

　　而许多商家就以此为噱头，误导许多女性。

　　事实上，这些“残奶”是正常现象。但是如果乳房分泌出脓水或是血性液体，需要及时就医。

残奶会致乳腺癌？

　　《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范2017版》中关于乳腺癌高危因素有：

　　有明显的乳腺癌遗传倾向者

　　既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者

　　既往行胸部放疗

　　没有一条和乳汁有关。

　　同时指南指出，乳腺自我检查不能提高乳腺癌早期诊断检出率和降低死亡率。因此不建议把乳房自检作为乳腺癌筛查手段，而是希望通过宣传和科普提高民众乳房的健康意识。但乳房自检仍有一定的意义。

　　因此，即便断奶后没有什么问题，仍需重视乳房健康，每年可以进行常规体检以便尽早发现问题。

“残奶”，排之不尽

　　复旦大学附属妇产科医院就曾发过关于“排残奶”的科普文章，其中就有提到：

　　妈妈们可以把自己的乳房想像成一口井，如果持续的取出井水，那么一定还会有新的井水产生，同样的，如果我们一直把乳房里的乳汁排出，那么还会再有新的乳汁排除。 所以，所谓的“残奶”是排之不尽的。

　　人体的泌乳是一个系统的过程，乳房受到刺激，下丘脑接收信号随之分泌催乳素，催乳素促使乳房产生乳汁。而排残奶就会对乳房造成刺激，造成“排奶产奶排奶产奶”的恶性循环，永远也排不干净了……

　　正常情况下，自然离乳的妈妈断奶后残留的乳汁是可以被人体自行吸收的，不需要人为干预也不需要额外进行排残奶。所以科学离乳很重要！

　　如果断奶后发现有肿块，不寻求专业医生帮助，而去一些美容机构进行乳房按摩反而会导致乳腺炎的发生。现在市面上此类机构层次不一，盲目进行按摩，极其容易导致乳腺组织损伤，出现水肿、疼痛，甚至可以引起乳腺导管断裂，导致新闻中“肉芽肿性乳腺炎”发生。

　　所以，不用排残奶！不用不用不用！

　　附：科学离乳方法，了解一下

　　其实从给宝宝开始吃第一口辅食开始，他就在自然地选择离开妈妈的乳房。如果妈妈突然断奶，对自己和宝宝都会造成一定的影响。因此强调循序渐进，科学离乳。逐步减少宝宝与乳房的接触，从而逐步减少乳汁的分泌。准备离乳的妈妈可以提前两周开始减少哺乳次数、缩短每次哺乳时间和增加母乳间隔，慢慢减少宝宝对母乳的需求，实现自然离乳。