爱爱时阴道干涩怎么办？5招标本兼治

　　《色戒》有句台词，男人的心事通过胃，女人的心事通过阴道。

医学资料显示，阴道粘膜分泌的液体，不仅在爱爱时有润滑作用，平时也有助维持阴道湿润和抵抗病菌。阴道粘液分泌一旦减少，阴道就会出现干涩的现象，甚至于让阴道疾病发病率升高。

可见，阴道对于女人来说，非常重要。那么，阴道干涩怎么缓解呢？

　　1.使用水溶性润滑剂

　　在性生活前戏时，涂上水溶性润滑剂，有助缓解阴道干燥，减少性生活不适。

　　2.避免使用普通沐浴乳清洁私处

　　在日常避免使用中性、碱性的沐浴乳或香皂直接清洗外阴和阴道，这样容易破坏阴道酸碱平衡，诱发细菌滋生。

　　3.使用保湿护理产品

　　女性朋友可以使用女性护理液，也可以选择一些保湿产品，适当地涂抹外阴。

　　4.选择合适面料的内衣

　　在选择内裤时要注意材质，最好选择透气、纯棉质地的内裤，同时要注意勤换勤洗。避免经常穿紧身的牛仔裤、丁字裤等。

　　5.治疗阴道松弛

　　阴道松弛也会引起阴道干涩的症状，女性朋友可以通过加强会阴部肌肉锻炼，预防阴道松弛。

　　看完本文，你有收获吗？提醒大家，第一种缓解阴道干涩的方法虽然简单好操作，适合应急用，但治标不治本，像要让阴道一直保持正常的水润，建议还是重视后面4点。