经络疏通多久做一次

　　经络疏通对于我们身体达到健康的状态是非常重要的，很多人在刚开始接触到经络疏通时，都不知道有哪些事情是需要注意的，更是不知道多久做一次经络疏通才会比较好，因此下面我们就来介绍一下经络疏通多久做一次吧。如下：

　　经络疏通多久做一次

　　全身的经络疏通是需要看每个人的体质的，如果是比较虚弱的体质的话，最好是半个月的时间做一次，体质实的话可以七天做一次，这样的时间安排都是比较好的，疏通经络之后还要注意做下艾灸，这样的效果会更好一些。身体的代谢周期是二十八天一次，是以七为周期的，疏通一次就需要休息七天，当然这也不是绝对的，身体虚弱的话可能需要拔罐刮痧之后要做比较长的休息时间，身体好的话有可能两至三天就可以了，要以个人的体质来决定。

　　经络疏通的注意事项有哪些

　　虽然经络疏通对我们的身体有着很多的好处，但是也有很多的事情是需要注意的，如心包经一般情况下是补，在炎热的夏天心火旺的时候可以逆敲，这样可以更好的泻心火，肾经在任何时候也只能是补而不能泻，也应该是由下向上敲或者是疏通。实症为补虚症为泻，如果是治疗小儿近视则为虚症，肝开窍于目，要泻法敲肝经，而便秘的泻法则是敲大肠经，感冒的泻法则是敲肺经等。

　　经络疏通多久做一次呢?现在人们对于养生越来越重视了，不只是从饮食方面注重养生，也会通过一些锻炼等来帮助我们调理身体，如果身体的经络得到了有效的疏通，会使身体更加的健康，可根据自己的身体情况安排经络疏通的间隔时间，最好是半个月做一次。