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取消关注阴道炎是女性常见的阴道疾病之一,阴道炎不仅会影响女性生殖健康,而且容易反复发作,不容易根治。因此对于阴道炎要以预防为主,你知道预防阴道炎要怎么做吗?
预防阴道炎的8大措施
1、避免滥用抗生素
滥用抗生素会导致阴道菌群失调,致病菌更容易滋生繁殖,阴道炎的发病率会增加。使用抗生素最好先咨询医生意见,或遵医嘱服用,及时停药。
2、内裤要单独清洗
女性的内衣裤最好是单独清洗,避免与外衣裤上的细菌、霉菌交叉传染。特别是如果家人或自己患有传染性皮肤病时,例如足癣、灰指甲等,内衣裤更要单独清洗。
3、切忌过度清洁阴道
有些女性朋友认为使用妇科洗液有助保持阴道清洁,可以更好地预防阴道炎。其实对于没有患妇科疾病的人来说,频繁冲洗阴道反而会破坏阴道的内环境,更容易滋生霉菌。一般来说私处的清洁每天用温水冲洗外阴即可。
4、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平会有明显的变化,也是导致霉菌滋生的因素之一。如果孕妇私处出现不适,最好不要自行使用药物,先就诊咨询医生意见再进行治疗。
5、定期清洁洗衣机
洗衣机也是容易隐藏霉菌的地方,如果经常用洗衣机清洗内衣的话,要定期对洗衣桶内进行清洁消毒。
6、注意公共场所卫生
公共场合中非常容易隐藏大量霉菌,在出差或旅行时,最好避免使用宾馆的浴盆,睡衣最好自备,在使用马桶前要垫上卫生纸,同时要预先准备好个人清洁护理用品。
7、正确避孕
雌激素是避孕药的有效成分之一,但雌激素也会促进霉菌的滋生。如果霉菌性阴道炎反复发作,最好选择其他避孕方式。
8、控制血糖,碱性产品清洗外阴
糖尿病患者的皮肤黏膜更容易受到霉菌侵害,因此女性糖尿病患者不仅要注意控制血糖水平,还要注意清洁外阴,可以在医生指导下使用弱碱性的妇科洗液。
主任医师
北京大学人民医院 妇科
副主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 中医科
副主任医师
广州医科大学附属第三医院 妇科
主任医师
上海市儿童医院 肾脏科
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 妇科
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