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取消关注来月经可以洗头吗?不少女性朋友在经期会出现各种不适症状,网上有传言说经期不可以洗头,经期洗头很容易引发头痛、痛经等问题,这是真的吗?
经期为什么不能洗头?
因为一般来说,女性在来月经的时候,都会觉得身体劳累以及疲惫,这是因为这时的女性身体比较虚弱,抵抗力也有所下。如果在月经期间洗头,就很容易让女性着凉,这样就加剧了痛经症状。尤其是很多女性会在月经期间出现痛经的情况。月经期要注意保暖,不要冲冷水澡,最好不要洗头。
经期洗头的注意事项
经期对女性来说是很脆弱的—个时期,这期间洗澡,洗头等会让—部分女性痛经严重,但如何女性一般都比较注重自己的形象,加上天气炎热,必须要洗头的话,就要谨记经期洗头的注意事项,切忌盲目。
1、最好不要在月经来的前两天洗头,这时女性身体抵抗力非常低下。
2、如果一定要洗头,可以选择在第三天的白天洗头。
3、注意控制时间,洗头的时间不要太长,以免诱发感冒。
4、洗完头之后要尽快将头发吹干,可以使用吹风机,但注意不要用冷风,最好用热风将头发吹干到一定程度,然后待自然干透。头发未干时千万不要马上睡觉,否则很容易会引起头痛。
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 老专家诊区
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广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医妇科
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科
副主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 中医科
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河南省中医院 妇产科
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