卵巢早衰
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 妇科 > 卵巢早衰

卵巢早衰怎么办?吃山药银耳缓解

举报/反馈
2018-01-03 06:41:4839健康网

  卵巢是女性的“抗衰老中心”,若在40岁以前出现卵巢功能减退现象,称为“卵巢早衰”。中医认为,其病因与肾阴不足、气血虚、肾气弱有关,应对症治疗,虚实并治;建议可多吃山药或是红豆等补肾气养血的食材,并且忌食冰冷及辛辣食物,以保护卵巢远离衰老的风险出现。

  一、肾阴不足卵巢易衰老

  临床上,会先以药方调理气血,“滋肾养血”一段时间,医师会视情况为患者“活血行气通经”,治疗需要花一段时间。另外,患者月经如果3、4个月都不来,医师会暂时用补肾活血化瘀药方,帮助月经报到,但活血化瘀药物不能太强,使用时间也不宜过久。

  女性若想好好保养卵巢等生殖系统,最重要的是不要熬夜干扰荷尔蒙分泌,尤其是晚上11点到凌晨1点这段时间一定要就寝。若是月经4个月以上不来,应快就医。

  二、肾气虚卵巢早衰对症治疗

  卵巢早衰者除停经外,只有少数人出现类似更年期症状。但年轻女性,若发生子宫萎缩、月经紊乱、阴道分泌物减少、性交痛,甚至骨质疏松,都应及时调理体质。目前认为卵巢早衰不一定是不可逆的,特别对于期望生育的患者,仍应积极治疗。

  三、卵巢早衰常见体质

  1.阴虚火旺型:常见妇女有头晕、腰酸、失眠、烦躁,可用中药里的生地、怀牛膝、、酸枣仁、知母等来滋阴补肾,宁心安神。

  2.肾阳虚型:妇女常有手脚冰冷、浮肿、频尿,易疲倦,可用中药里的枸杞、当归、附子、覆盆子等来温肾助阳。

  3.肝气郁结型:常有胸闷、乳房胀痛等症状,这类的妇女常是压力较大,心情忧郁,可用中药里的柴胡、合欢皮、当归、薄荷等来疏肝解郁,滋阴养血。

  四、吃什么能保护卵巢机能

  1.首乌菟丝子汤:首乌、菟丝子、玉竹各10克、粳米20克。此款药膳在月经后食用,可起到补肾养阴之功效。

  2.山药甲鱼汤:山药、桂圆、覆盆子各50克,甲鱼1只,料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。

  3.十全大补汤:羊肉500克,墨鱼、猪肚各50克,党参、茯苓、白芍、黄耆、白术各10克,肉桂3克,熟地、当归15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。

  4.灵芝贞子猪蹄汤:灵芝15克,女贞子15克猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。

  5.加味银耳羹:银耳、红枣、枸杞、莲子、桂圆适量。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多