产后跑步会子宫下垂吗

　　怀孕多数女性都会出现肥胖现象，毕竟宝宝需要充足的营养物质，因此在产后一些妈妈就迫不及待开始加大运动来瘦身，那么产后跑步会子宫下垂吗?

　　产后跑步会子宫下垂吗?如果在太早就开始剧烈跑步是会出现子宫下垂的，毕竟子宫在在术后需要一段时间的修复，一般需要经过六周左右才会恢复到生育之前的情况，如果在产后太早开始剧烈运动的话会影响到子宫的恢复，严重还会导致子宫出血感染的情况发生，如果减肥是通过一些负重运动，那么就会使得腹压增加，就会导致子宫下降，因此太早产后跑步会子宫下垂，严重的还可能会使得子宫脱垂，因此在术后即便运动也要采取一些柔和的方式，循序渐进来进行。

　　认识子宫下垂的症状表现

　　第一、阴道会脱出肿物，一般是球形物，尤其是在行走以及劳动之后更加明显，下垂严重的还会在感觉到整天掉在外面，而这种情况如果长期以往还会导致感染以及分泌物增多的情况，还有可能会引发出血。

　　第二、出现子宫下垂的患者，还会存在一定尿道症状，尤其是在大笑以及剧烈咳嗽之后，还会出现尿失禁症状，这是因为子宫下垂会同时出现膀胱膨出，当膀胱跟尿道的关系改变之后可能会出现鸟诗经，也有一些会出现排尿困难。

　　第三、由于子宫下垂，还会导致血液循环出现障碍，这样就会出现局部淤血而出现月经不调的现象，严重的还会导致感染问题发生。

　　产后跑步会子宫下垂，而且不仅仅跑步会导致这种情况发生，一些负重类运动也会造成这种现象出现，因此在产后一定要给身体一个自我修复的过程，等身体恢复之后再开始瘦身。