乳腺增生会胸闷吗？导致乳腺增生的原因是什么？

乳腺增生是现在小伙伴普遍存在的胸房问题。这主要跟平常的生活作息息相关，虽说十个中就有八个人患,但是切不可忽视此症的危害性。那么，乳腺增生会胸闷吗？导致乳腺增生的原因是什么？

有些小伙伴患有乳腺增生，但是平时也会出现胸闷的情况，就担心这是因为这个病所带来的。其实您这是“错怪”乳腺增生了，一般胸闷是因为心肌供血不够，气虚或者肝气郁结等情况所致。

乳腺增生这个病主要是与小伙伴的心情有关的，如果常常压力山大，精神过度紧绷，就很容易患上，若患上了也容易恶化，所以快来看看是什么原因所致的吧！

乳腺增生的原因

1、生闷气

小伙伴若总爱将事情闷在心里,就会容易造成精神衰弱,从而致使内分泌异常，导致乳腺增生的发病。在此小编认为小伙伴们应每日都要有一个开心面对的心态，这样才不会影响卵巢的运作,继而“制造”足够的孕激素,乳腺才不会被雌激素“威胁”。

2、睡眠不规律

平时没有良好的作息习惯，经常失眠很容易造成内分泌失调，而内分泌失调正是造成此病“逍遥”至今的祸首之一。生活中,定时定点的休息有助于平衡内分泌。因此，小伙伴要保证规律的睡眠。

3、性生活

适当的“啪啪啪”是对身心有利的。保持和谐的房事可以调整内分泌,使其分泌孕激素,这样对乳腺也有好处。此外,性高潮还可促使血液的流通,能防止胸房因气血循环不通而使的乳腺增生。

4、睡姿

小伙伴睡觉可比男性要注意的多一点，要注意自己的睡姿，小伙伴睡眠的时候身体卷缩会造成乳腺分泌不畅，长此以往则会提高患病的概率。

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