39健康

科学的三餐可治女性不孕

  研究证明,困扰女性不孕多囊卵巢综合征现在不用完全依赖药物,如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。15至45岁的女性会受这一病症影响,患者常常表现为月经异常、痤疮、肥胖等。

  据分析,患有这种不孕症的女性患糖尿病的几率高出6倍,患心肌梗死的几率高出6倍,患高血压的几率高出3倍。

  因为多种原因,治疗这种女性不孕比较困难。通常采用的口服避孕药手段的治疗对于那些想生育的女性来说很不理想。但是,通过长期的临床实践,英国研究人员发现,低糖饮食可以有效治疗这种不孕症,明显改善疾病症状。根据这一发现,研究人员制定出一天三餐典型的低糖饮食结构是:

  早餐:炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶。

  午餐:金枪鱼蛋黄酱沙拉或者意大利式细面条。

  晚餐:蚝油牛肉,旺火炒新鲜蔬菜。

(实习编辑:林志钧)

2008-06-30 15:44:00浏览50举报/反馈
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赵英帅主治医师
河南省人民医院 三甲
体检流程和注意事项有哪些
体检流程一般包括预约登记、体检前准备、体检项目进行、体检后用餐以及领取体检报告等。注意事项主要有保证信息准确、体检时间和穿着、听从医生指示、及时进餐以及咨询医生等。1.预约登记:体检前先确定体检机构,可通过线上平台或电话进行预约登记。需要注意准确提供个人信息,包括姓名、年龄、联系方式等。并根据自身需求选择合适的体检套餐,如基础体检、专项体检等。2.体检前准备:一般需要在体检前一天清淡饮食,避免饮酒、剧烈运动和熬夜。体检当天需空腹,禁食8小时以上,可少量饮水。女性需注意体检应避开生理期,如进行妇科检查,体检前三天避免性生活、阴道冲洗和用药。并且要注意穿着方便穿脱的衣物,避免佩戴金属饰品。3.体检项目进行:一般检查包括身高、体重、血压等测量。注意测量时保持身体放松,姿势正确,以确保数据准确。实验室检查如血常规、尿常规、肝功能、肾功能等抽血检查。注意抽血时放松心情,避免过度紧张导致血管收缩,影响抽血。按压穿刺点时间要足够,防止出血和淤血。在进行影像学检查时,注意需根据不同部位要求做好憋尿或空腹等准备。过程中要如实回答医生的问题,积极配合医生进行检查。4.体检后用餐:体检机构一般会为空腹体检者提供早餐。体检完后注意先稍作休息再进食,避免因身体不适导致呕吐等情况。5.领取体检报告:在规定时间后到体检机构领取体检报告,也可选择线上查询。需要注意的是。如有异常结果,及时咨询医生,进行进一步检查或治疗。如果对体检流程还有疑问,可以自行到家附近的医院或者体检机构进行咨询,以做好十足的准备。
黄兆辉主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
女性体检主要检查哪些项目
女性体检是预防和早期发现疾病的重要手段,涵盖多个系统和器官的检查。主要检查项目包括妇科检查、乳腺检查、内分泌检查和全身健康评估。1、妇科检查:妇科检查是女性体检的核心项目,包括妇科常规检查和宫颈癌筛查。妇科常规检查通过视诊、触诊和超声检查评估子宫、卵巢和阴道健康状况。宫颈癌筛查包括宫颈细胞学检查和人乳头瘤病毒检测,早期发现宫颈病变。2、乳腺检查:乳腺检查旨在早期发现乳腺疾病,尤其是乳腺癌。常用方法包括乳腺超声、乳腺X线摄影和乳腺磁共振成像。乳腺超声适用于年轻女性或致密型乳腺,钼靶适用于40岁以上女性。若发现异常,可能需要进行乳腺穿刺活检或手术切除。3、内分泌检查:内分泌检查评估女性激素水平和代谢状态,包括性激素六项、甲状腺功能和血糖血脂检测。性激素六项(如雌激素、孕激素)反映卵巢功能和月经周期状态。甲状腺功能检查(如TSH、FT4)评估甲状腺健康状况。血糖血脂检测有助于发现代谢综合征和心血管疾病风险。4、全身健康评估:全身健康评估包括常规体检和专项检查。常规体检涵盖血压、心率、血常规、尿常规和肝肾功能检查。专项检查根据年龄和病史选择,如骨密度检测评估骨质疏松风险,肿瘤标志物筛查早期发现肿瘤。建议女性定期进行妇科和乳腺检查,早期发现妇科疾病和乳腺病变。同时,关注内分泌和代谢健康,及时调整生活方式和饮食习惯。
赵英帅主治医师
河南省人民医院 三甲
男性体检一般检查哪些项目,要多少钱
男性体检一般检查有体格检查、生化检查、心电图检查、前列腺检查、性传播疾病筛查、激素水平等,具体的费用在50-500元不等,建议根据自身实际需求选择合适的体检项目。对于男性,基础体检项目一般包括体格检查,如身高、体重、血压的测量,以及心肺听诊等基本检查。此外,血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖等生化指标的检测也是必不可少的,这些项目有助于初步了解男性的血液系统、肝肾功能及代谢状态,可能需要80-100元。心电图检查能够反映心脏的电生理活动,对于排查心脏潜在问题具有重要意义,费用能在50-100元。在此基础上,针对男性的特殊生理结构和常见疾病,体检项目还会进一步扩展。如前列腺检查是男性体检中比较重要的一项,包括直肠指诊和经直肠超声,以评估前列腺的大小、形态及质地,费用一般在200元左右。精液分析则用于评价男性的生育能力,包括精子数量、形态和活动力等指标,费用在300元左右。性传播疾病筛查,如梅毒、淋病、艾滋病等检测,也是男性体检中常见的项目,总费用可能在500元等。激素水平检测同样不可忽视,主要是检测睾酮、促黄体生成激素等,以了解男性的内分泌状况,每项检测的费用可能在50-200元不等。如果男性希望进行更深入的体检,还可以选择增加肿瘤标志物检查,如前列腺特异抗原PSA用于前列腺癌筛查,以及腹部超声检查肝脏、胆囊、胰腺等器官,这些项目的费用会进一步增加。具体的体检费用受到多种因素的影响,所以男性在进行体检时,应根据自身健康状况和需求选择合适的检查项目,并在正规医疗机构进行,以确保检查结果的准确性和可靠性。
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