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取消关注怀孕期间要注重饮食规律,不然会造成便秘,长时间出现这样的情况就会造成痔疮,不仅影响妈妈的健康,多多少少也会影响胎儿,怀孕有痔疮是一个严重的症状,那么如何预防怀孕期长痔疮等做出分析。
建议用冰敷长痔疮的部位
怀孕有痔疮怎么办?每天用冰袋给长痔疮的部位做几次冷敷,有助于消除肿胀和不舒服的感觉。另外,也不妨去看看中医,中医大夫可能会给推荐一些外敷药,或许能够帮孕妇减轻不适。或者找个坐浴盆,将臀部浸在温水中。其次,可以用冰敷完后,再进行温水坐浴。
如何预防怀孕期长痔疮?合理的饮食、正确的睡姿、运动可以避免怀孕期长痔疮。
合理饮食:孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水。
尽量选择左侧卧睡姿:有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管,减轻对直肠静脉的压迫,防治孕期痔疮的发生。
适当运动:促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作,即有意识地收缩肛门,这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,减少发病。
专家提醒,为了防止便秘和腹泻,不要久忍大便,要养成定时良好的排便习惯,大便时不要在厕所看书读报,避免久蹲厕所,大家要切记这些生活常识。
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广东省妇幼保健院 放射科
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首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科(本部)
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首都医科大学附属北京妇产医院 妇科微创中心
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深圳市中医院 妇产科
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湖南省人民医院 妇产科
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