孕妈妈补铁的重要性？

大人补铁重要，小孩补铁重要，孕妇补铁对胎儿重要，而在准备怀孕前夫妇两人补铁也是相当重要的。尤其是缺铁性的夫妇，更应当在准备怀孕前补铁或者其他的营养。那么，究竟孕前补铁的作用都有哪些呢?阅读以下文章，相信你会对孕前补铁的作用有所了解。

怀孕前补铁的作用有哪些?

专家在接受本站采访时候谈到，孕妇妊娠之后由于胎儿生长发育的需要，使母体内发生了一系列适应性的生理变化，加重了各系统的负担。健康妇女一般能较好地度过妊娠期，但是，原来有疾病的妇女，就需要考虑是否能够承担妊娠的负担，包括能不能妊娠?或者需要等疾病痊愈后多久才能妊娠?

贫血是妊娠常见的并发症，部分原有的贫血情况因妊娠而加重，部分在妊娠后发生。而贫血母婴都会造成影响，其中轻度贫血妊娠后对母婴影响较少;重度贫血可增加母体妊娠期并发症如妊高症、感染，甚至贫血性心力衰竭，而对胎儿影响则较大，如早产、胎儿发育不良、胎儿宫内窘迫等发病率均增加。

所以，女性在怀孕前倘若出现贫血，应该在孕前进行咨询，并查清贫血的原因和程度，作出评估和处理，免得妊娠后贫血加重，甚至危及母婴安全。

其中缺铁性贫血是较常见的贫血类型。符合缺铁性贫血诊断时，除了应该积极去除病因外，应注意营养卫生，宜多食含铁丰富的动物蛋白，如瘦肉、鱼、肝脏等。除此之外，应该在医生指导下补充铁剂。同时补钙及维生素C，有助于铁的吸收。

除了这些之外，医生还特意提醒贫血的女性：在口服铁剂两个星期后血红蛋白开始明显上升，一个月之后贫血就会逐渐纠正，此后还有需要服用2到3个月或者更长的时间，这样才可以补充体内铁储量。另外，口服铁剂不宜喝茶，不宜和牛奶一同服用。