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取消关注你会笑吗?也许你会回答,笑有什么不会的,这个是人本能,与生俱来的。可是在现代科学和经济高速发展的社会,来自各方面的压力越来越大,使得很多人,一个月都难得看见笑几次。你知道吗?也许你已经在慢慢退化,退化成连笑都不知道的动物了!当现代社会的重重忧虑将我们的笑容慢慢挤退,我们不得不问,这个世界最暖人心扉的笑容在哪里?最美最纯真的笑容在哪里?
我们走得太快,灵魂都跟不上了
这是怎么回事呢?细想想自己,恐怕每天连6分钟也笑不了了。变得越来越不会笑了——是现代地球人类的通病。为了缓解情绪,我们把自己的快乐期待交给荧屏上的娱乐节目,交给相声和小品,交给喜剧片,我们当时是哈哈大笑了,可是快乐仿佛水过鸭背一样,笑过之后,背过电视,奔走生活,我们依然心事重重。甚至娱乐专家们,自己也要烦恼了:要逗人发笑太难了,几十年前让人哈哈大笑的节目,现代人看了却无动于衷。
现代社会经济高速发展,我们的物质生活不可谓不丰富,并且享受着高科技带来的便利,我们还有什么不快乐的呢?可是你知道吗?这恰恰就是现代人不快乐的根源。因为现代人太忙碌,就像一架高速运转的机器,一刻也停不下来;现代人也太功利,追求功名利禄,贪图物质享受,永远得不到满足,哪有快乐可言?即使笑,也只是迫于社交礼仪,皮笑肉不笑,连自己都觉得假。试想,忙碌而功利的生活就像大狗驱赶身后,你跑得越快,它追得越紧,我们哪里还顾得上笑。
就仿佛我们无形中已经被卷入生活的深渊。深渊里,我们疯狂坠落,甚至是瞬间飞身而下,而我们的灵魂却还心惊胆颤的站在深渊旁。惊醒后,我们才发现,我们的脚步走得太快,而我们的灵魂还没有跟上。有一个充满哲理的传说:从前,非洲沙漠里有一支古老的游牧部落,长期迁徙,居无定所。但他们有一个坚持不懈的习惯:那就是每次行走两天,必须停下来休息一天!世世代代,从不例外。曾有外人不解地问部落首领:为什么你们要坚持走两天歇一天呢?年迈的部落首领耐心地解释说:我们的脚步走得太快,而我们的灵魂走得太慢,走两天歇一天,就是为了等我们的灵魂赶上来!
是啊,我们不是机器,不是永动机,也不是行尸走肉,我们是有血有肉,情感丰满的人,我们需要尽享天伦之乐,我们需要情感的温存,我们需要将生命之泉循环呵护脱水干瘪的身心,恢复生命的本真。
自然和纯真是我们的疗养院
真正的笑容不是来自面孔,而是发自内心、源自肺腑!这样笑容满溢着幸福,透漏着善意,洋溢着温暖,是人心理健康的绿灯在闪烁。现代人没有办法发自内心的笑了,笑不了就表示我们的心理亮起了亚健康的红灯。这就表示我们需要疗养我们的身心了。
孩提的时候,我们就像一面镜子,看山是山,看水是水。我们带着有强烈的好奇心,敏锐感知外物,对外物作出我们的第一反应。为了我们想要的,我们会努力去争取。我们需要的不过是吃饱,穿暖,家人的呵护。可是后来渐渐长大,这面镜子变异了,成了哈哈镜,放大镜,我们看山不是山,看水不是水。因为受社会影响,以及个人抉择,我们的需要膨胀了,每天为这些需要奔波劳碌,而这些需要却越积越多。一个需要还没有满足,另一个需要已经到来。我们的需要就像商品一样,琳琅满目的,最后自己精疲力竭,心力交瘁。
我们扪心自问,我们真的有这么多需要吗?我们有这么多需要要负担吗?有哪些是我们应该舍去,应该放下的?有哪些负担我们是可以欣然承受的。当清理一遍的时候,我们自然会回到孩提时“看山是山,看水是水”的自然和纯真的状态了。我们的生活也就经历了一次自然和纯真的生态健康疗养了。拥有了这样乐观健康的心态之后,我们为实现理想,发挥自己的能力,发光发热;我们用心呵护我们的家人,尽享天伦之乐;我们勇敢面对遇到的每一次人生的困难和挫折以及不幸;我们可以坦然的说,我们的每一天都有收获,每一天都在尽可能快乐、健康、积极地过好。那时,发自肺腑的笑容,也会从你脸上升起,仿佛阳光照耀温暖着你自己。
笑容最纯真的笑娃在哪里?
毕加索说,“我今天到了70岁还在努力就是为了找到7岁那样的童真。纯真的童心永远是最美的”。世界上最纯真的笑容无疑是孩子的笑容!根据研究,婴儿出生4天后就会笑。这是生命本真最自然而然的流露:也许他是处于温饱舒适的状态、看到父母的脸、听到好听的声音、得到爱抚等,也是生命最原始最本质的满足和愉悦,所谓的“赤子之心”。所以这样的笑是最有感染力的——纯洁真诚动人,任何成人都会为之动容。
孩子的笑容是世界上最动人的乐章,之所以动人正是由于它的自然和纯真。我们也在努力寻找,寻找那些童真。白白胖胖、健康活泼、天真无邪、表情丰富、笑意十足,眼神够萌、够憨或者够机灵,有童趣,有喜感,一出现就能吸引大家眼球,让人过目难忘,逗得大家开怀大笑。这就是“南国笑娃”。这样的童真,这样的“南国笑娃”,在哪里?
副主任医师
广州中医药大学固生堂水荫分院 中医妇科
主任医师
山西省儿童医院 中医科
副主任医师
长春航天生殖健康医院 宫颈糜烂
副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容和激光医学科
主治医师
长春航天生殖健康医院 计划生育