乳腺癌康复期可多练瑜伽

　　澳大利亚塔斯马尼亚大学最新研究指出：练瑜伽能帮助乳癌存活者减轻疼痛和治疗后的不良反应。

　　研究人员为罹患淋巴水肿的女性设计了一个特别试验项目，让40名女性参与为期8周的试验，并观察她们的康复状况，再与对照组的女性相比，结果发现：瑜伽能帮助乳癌存活者减轻淋巴水肿的症状，进行瑜伽锻炼的女性淋巴水肿症状比之前大大减少。

　　研究人员称：乳癌手术后，患者的淋巴系统会因为手术而受到损害，而这种淋巴水肿是终生战役。因此，练习瑜伽不仅是精神的宽慰，更能带来身体的治愈。他们希望，这一古老的疗法能给病人带来新的希望。