双侧乳腺增生治疗要保持精神上的愉悦

　　乳腺增生是一种常见的女性疾病之一。有病就得治，关于乳腺增生如何治疗的问题需要进行区别对待。专家表示，一般而言生理性乳腺增生无需进行特别治疗，这与女性体内随着岁月而产生的激素变化有关，属于自然生理现象，而病理性增生，如囊性则需要进行干预治疗。那么双侧乳腺增生治疗有什么讲究的呢？

　　医生表示，对于双侧乳腺增生，没有特定的治疗方式。通常医生会通过B超或者CDFI检查进行病情的详细了解，并依据患者的具体情况进行相应的治疗方案设定。通常情况下，双侧乳腺增生也无需特别治疗，一般都属于生理性增生。因为女性的一生中，体内内分泌经常处于波动及变化状态，月经、发育、孕育、退化、更年期、绝经等内分泌的变化或紊乱，可以造成甲状腺和乳腺的结构和功能紊乱，甚至疾病，乳腺增生就是这种结构和功能改变的常见的表现形式。乳腺增生属于正常乳腺发育与退化中失常范畴，并无炎症性改变。因此说，乳腺增生不是病，通常是无需用药和治疗的。当然，对于双侧乳腺增生而言，这种治疗方式同样适用。

　　那么如何走好双侧乳腺增生的预防和护理呢？首先要保证精神上的愉悦。情绪及精神状况也会直接影响到女性内分泌的正常运行。内分泌紊乱就可能会促使增生加重。此外，要注意饮食健康，要多运动，少吃油炸食品、动物性脂肪、甜食、滋补食品，多吃蔬菜、菇类、粗杂粮，适当吃水果、核桃、黑芝麻、黑木耳，不吃用雌激素喂养的鸡、鱼等肉类。对于爱美女性而言，切勿盲目使用还有高雌激素的保健品，否则会增加罹患乳腺增生的风险。