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取消关注预防子宫肌瘤的方法,子宫肌瘤对女性的危害不容小觑,而且女性患了子宫肌瘤之后,即使治愈了,也有可能出现其他的病证,下面我们来了解一下预防子宫肌瘤的方法,有需要的朋友可以进来了解一下。
1、做好清洁:在日常生活中,女性应该保持外阴的干燥与洁净。因为干燥的环境,细菌将无法生存下去,所以,做好外阴的护理工作,能够有效的避免病原体入侵子宫,起到了真正预防的目的。
2、积极避孕:人流手术会给子宫带来一定的损伤,这类女性患子宫肌瘤的几率会大大升高。特别是做过人流的女性,应该积极做好避孕措施,因为过多的人流手术,将会使得子宫内膜越变越薄,于是病菌就会趁机而入,使女性感染子宫肌瘤。
3、适当控制性生活:适当的性生活对于身体健康是非常有利的,但过度性生活会给子宫带来较大负担。另外,如果不注意性生活的卫生,很容易让病原体经阴道进入宫腔内,使得子宫内膜受到感染,引发子宫肌瘤。
4、减少高脂肪饮食多吃铁质食物:研究表明,高脂肪食物进入人体后,会促进女性雌激素的分泌,给子宫造成一定的刺激作用,刺激子宫的正常修复,引发子宫肌瘤。要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
5、防止疲劳:防止过度疲劳,经期尤其需要注意休息。
以上就是为大家介绍的“预防子宫肌瘤的方法”。以上就是为大家介绍的“预防子宫肌瘤的方法”。子宫肌瘤并不可怕,女性朋友要对疾病有个全面的认识,积极的配合医生治疗疾病。
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科(本部)
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科
主任医师
沃医妇产名医集团 妇产科
副主任医师
北京协和医院 妇产科
主任医师
北京中医药大学国医堂中医门诊部 国医堂中医门诊部
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