39健康

职场女性肠子爱激动 建议慢生活

  “肠易激综合征”,顾名思义就是:肠子很容易激动的综合征。肠子一激动,腹痛、腹部不适和排便习惯改变就一一找上门来。爱激动的肠子并不少见,每5个美国人中就有1个患有此征。国内没有大规模的统计,但从北京现有的数据看,大约北京8%的人患有此症。 患有此综合征的女性是男性的2倍,而且许多女性的症状会在月经周期前后加重。因此有研究人员推断,荷尔蒙的变化可能在此综合征中掺和了一脚。

    原因:压力大+饮食不规律

  三十出头的李女士,既要忙工作,又要照顾两岁的孩子。近期不知怎么回事,常常无缘无故肚子痛,不得不频繁上厕所,饮料凉拌是一点也不敢吃。说来也怪,每当听到孩子啼哭或是有人谈论裁员话题,她就颇感有便意,想上厕所。大便糊状,带黏液,而每次便后腹痛就消失了。她上网查询后怀疑自己换了肠易激综合征。

职场女性肠子爱激动  建议慢生活

  专家表示,是否真的患上了肠易激综合征,需要到医院做肠镜等全方位检查,如果腹部甚至消化系统根本没有任何器质性问题,那么你很可能是患了肠易激综合征。肠易激综合征的原因与机制,医学家们还没有搞清楚。但已经明确知道的是,你的情绪与心理状态确实会影响到肠子的生活节奏。该病的发生跟神经功能关系非常大,生活节奏快、工作压力大、饮食不规律,还经常熬夜,容易出现植物神经紊乱,从而造成肠子反应过度,爱“激动”。

  肠易激综合征,女性比男性更多见,特别以城市里的学生、公务员、白领、知识分子等从事紧张脑力劳动者高发。事实上,很多女性都有同感, 肠子总爱在“关键时刻掉链子”,其实根本原因是你自己在关键时刻备感焦虑。即便有时你没有意识到自己的焦虑,但潜意识的神经冲动已经传达到肠子了。

  解决办法:药物+心理+生活调节

    如何早发觉肠易激综合征?据介绍,该病主要表现为突发性或阵发性左下腹痉挛性疼痛,伴有排便异常,多于进食生冷饮食后诱发或加重,排气、排便或腹部热敷后腹痛可以缓解。腹泻除含有粘液外,无其他有形成分,可在餐后、晨间或傍晚,但绝不发生在夜间。有些患者可有腹泻、便秘交替现象。建议采用药物、心理、生活调节三合一治疗。患者要有意识地放松心情,将生活节奏放慢,到户外散散心。对于时下经济不景气,职业女性不要过于悲观,坦然面对,该怎么生活就怎么生活。

  对于腹泻,可选用苯乙哌啶或易蒙停。便秘者应以润肠为主,可用当归30克或和火麻仁30克,煎水服用;或用通泰胶囊,每次2—4粒,每天三次。痉挛性腹痛可选用硝苯吡啶或普鲁本。

2014-08-24 02:48:39浏览71举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

沈利萍主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
女性性生活无高潮什么原因
女性性生活无高潮可能是由于精神压力大、性冷淡、内分泌失调、早发性卵巢功能不全、阴道炎等原因所引起的。 1、精神压力大 如果患者长时间处于精神压力大的状态下,可能会导致大脑皮层过度兴奋,从而引起性生活无高潮的情况。建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持良好的心态。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。 2、性冷淡 如果夫妻关系不和谐或者女性身体过于疲劳,可能会影响到正常的性欲,甚至会出现性冷淡的情况。建议女性在日常生活中要调整好生活习惯,可以多和家人朋友沟通,也可以多听舒缓的音乐,在一定程度上能够缓解该现象。 3、内分泌失调 如果患者平时长期熬夜或者精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而引起内分泌失调的情况。患者可能会出现月经失调、心慌、脾气暴躁等症状,部分患者可能会表现为性生活无高潮的情况。患者可以在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。同时,患者也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。 4、早发性卵巢功能不全 该疾病主要是由于遗传、自身免疫性疾病等因素引起的。由于卵巢功能下降,患者可能会出现性欲减退、月经异常等症状。建议患者遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含雌激素的食物,如大豆、海带等。 5、阴道炎 阴道炎是指发生在阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症,可能与病原体感染、激素水平异常等因素有关,患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状,还可能会伴有性交疼痛的情况,从而出现性生活无高潮的现象。建议患者在医生指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行抗感染治疗。 除此之外,还可能是围绝经期综合征、甲状腺功能减退症等导致的。建议患者及时去医院就医,明确疾病对因治疗。
陈礼全副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
女性性生活有淡血色分泌物肚子不痛
肚子一般指腹部。一般情况下,女性性生活有淡血色分泌物腹部不痛可能是正常现象,也可能是排卵期出血、宫颈炎、宫颈息肉、子宫内膜息肉等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。 1、排卵期出血 如果女性正处于排卵期,性生活时可能会出现少量出血的情况,一般不会伴随其他不适症状。这是一种正常的现象,一般不需要特殊治疗。 2、月经来潮 如果女性在月经来潮前进行性生活,可能会出现性生活后有淡血色分泌物的情况,同时还可能会伴有腹痛、腰酸等症状。通常也属于正常的生理现象,不需要进行特殊治疗,建议女性注意休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。 3、宫颈炎 宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症,可能与病原体感染、阴道菌群紊乱、激素失衡等因素有关,患者可能会出现阴道异常出血、外阴瘙痒、分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。同时,女性也可以遵医嘱外用阴道栓剂进行治疗,如甲硝唑栓、替硝唑栓等。 4、宫颈息肉 宫颈息肉是子宫颈管腺体和间质的局限性增生,并向子宫颈外口突出形成息肉。宫颈息肉会导致宫颈水肿,在性生活时可能会出现接触性出血的情况,同时还可能会伴有腹部疼痛的症状。建议患者可以在医生指导下通过息肉摘除术的方式进行治疗。 5、子宫内膜息肉 如果子宫内膜持续受到炎症刺激,子宫内膜息肉的体积就会逐渐增大,也有可能会导致上述症状。患者可以到正规的医院接受息肉切除术、宫腔镜手术等方式治疗,同时也需要注意卧床休息,避免做剧烈的活动。 在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地