压力太大月经量变少 喝黑豆红花汤可调理

　　大家都知道，正常的月经量一般为60毫升左右，所需要使用的卫生巾是两包这样。然而有些女性朋友发现自己的月经量少的可怜，有时候不到两天“大姨妈”就悄然离去了。那么，女性月经量少的原因是什么？月经量少怎么办？

　　看看导致女性月经量少的两大“凶手”！

　　1、雌激素水平低

　　一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。

　　2、压力太大

　　女性朋友如果长期情绪紧张或心理压力大，或突然变故的刺激等，都有可能导致内分泌的暂时性紊乱，使雌激素分泌减少，导致月经量少。

　　月经量少怎么办？——黑豆红花汤，摆脱女性月经量少的问题！

　　经常被月经量少困扰的女性，不妨试试黑豆红花汤调理。

　　方法：准备两小把的黑豆，红花3克，红糖30克。先将黑豆和红花清洗干净。黑豆放入锅中，加入适量的清水，用武火煮沸5分钟后，撒入红花。再煮沸3分钟，之后改用文火煮至黑豆烂熟时，捞去红花，汤中加入红糖，待红糖充分融化后，关火，吃豆喝汤。

　　遇到月经量少情况的女性不必太过紧张，及早检查找出导致量少的原因针对性的调理治疗就好。黑豆红花汤虽然不能帮助女性彻底治疗月经量少的情况，但对女性恢复月经量正常却能起到一定的调理作用哦！