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取消关注拥有一大群“粉丝”,是一件值得夸耀的事情吗?但是,如果你的一位“粉丝”,竟然是宫颈癌,你又会感觉如何呢?发生在人身体里面的各种癌病,实际上都有类似的“道理”,一是各种营养因素的缺乏:包括饮食不够均衡、锻炼不足,睡眠和休息不够等;二是因为身体里的破坏因素太昌盛,比如,周围环境里面的毒素,身心压力过大而且得不到有效释放等等。
而被宫颈癌“粉丝”,其实也需要很多“理由”的,那么,它到底迷上你什么呢?
宫颈癌“粉丝”级别1——超宽粉级 关键词:性
最心疼CASE:性生活低龄
低于20岁(尤其是低于16岁)就开始性生活的女性,很不幸,她们有多于成为宫颈癌“粉丝”的对象的机会,因此也被同时“增加”了。有资料统计,小于16岁者,比25岁以上者患病危险性高12.3倍。
最疯狂CASE:有多个性伴侣
如今人们的社会生活方式中,性生活频繁、婚前同居、多次离婚和结婚等情形,都会使子宫颈癌发病率显著增加。据研究报道,性生活后7~10年,宫颈癌的发病“崭露头角”,有≥10个性伴侣者较≤3个性伴侣者的相对危险性高3倍以上。
最伤身CASE:曾感染性病
曾经或者正在患HPV感染(比如,生殖器疣病),HIV感染(比如,艾滋病),患有其他性传播疾病(比如,生殖器疱疹、淋病)等。如果你曾经感染过它们,这些病毒的损害,也会成为宫颈癌来“亲近”你的媒介;从另外的角度看来,这些感染也同样提示了你身体的免疫系统亮了红灯。
不做“粉丝”:亲爱的,请用避孕套!
洁身自好、伴侣之间保持彼此忠诚、晚婚和节制性生活的频率,对防范宫颈癌是很有益处的。另外,有资料表明,配偶经常用避孕套的女性患宫颈癌危险性比较低。
宫颈癌“粉丝”级别2——宽粉级 关键词:伤
最怕怕CASE:过早分娩或者多次分娩
过早的阴道分娩,与早期开始性生活一样,发育尚不完全成熟的性器官很容易受到各种有害因素的侵扰,频密分娩或者多次人工流产,也有类似的破坏作用,这种破坏经年累积之后,就可能导致宫颈癌,你不得不谨慎哦。
最矫情CASE:有过宫颈病变或其他妇科疾患
这并不是独立的导致宫颈癌的因素,而因为它们都同样提示了你自身免疫系统的缺陷,迁延不愈的妇科疾病也可能成为诱因,也给你对宫颈癌的防范敲了警钟。
最脆弱CASE:正在接受免疫抑制剂
比如,肾移植术后等需要使用免疫抑制的药物,它让你的免疫系统出现一些“缺口”。
不做“粉丝”:尽量防范癌病!
面对各种“伤”,再怎么补救都抵不上防范的功课!切实地避孕,尽量防范癌病,及时治疗和按时随访宫颈病变或其他妇科疾患,都是你远离宫颈癌这个“粉丝”的有效途径。必须使用免疫抑制剂怎么办?规律地进行宫颈抹片检查,它能更严密地进行监测。
宫颈癌“粉丝”级别3——粉条级 关键词:烟
最自找CASE:你是一个烟民
嗯?你已经听说过吸烟容易引起肺癌、胃癌、食道癌或者口腔癌,怎么看起来只是接近了口鼻的烟草,竟对自己那个最私密的“角落”也不放过的么?由于某种未知的原因,香烟中的致癌物质有选择性地会集中在宫颈粘液里。它们大概比在同一时间测量的其他部位的血液中发现的致癌物质,含量高出15倍!!!吸烟的女性,无论是主动吸烟还是别动吸烟,发生宫颈癌的机会都会大大地提高。
其他的“滥用”物质(包括酒精、毒品等)等,也有类似的作用。
不做“粉丝”:吻别香烟!
你有了一个新的教你远离烟草这个也许是更铁杆“粉丝”的好理由了?但是,究竟愿不愿意去实际去行动,而不再给自己找各种借口,香烟,戒与不戒?也只有你自己,才能做得到呵。这里有一个小方法,就是当你想吸烟的时候,只是吻吻它,然后放下就好。
宫颈癌“粉丝”级别4——粉丝级 关键词:疑
最怨妇CASE:有“癌症性格”人格倾向
你的生活非常“检点”,没有上面所述的任何一种“恶习”?甚至你的人生,在周围人群里面都堪称“楷模”呢?你很奇怪看上去如此“健康”的你,到底是什么令宫颈癌“粉丝”上了呢?也许,你该进一步来问自己,下面这些“问题”?
你的性格是怎样的?你是不是容易压抑自己的负面情绪而非寻求它们及时而有效的疏泄?你与周围他人之间的关系如何?是积极健康地互相支持,还是彼此猜疑勾心斗角呢?你愿意承认和包容自己和他人的缺点和不完美么?……以上种种被一些专家总结为“癌症性格”的人格倾向,也是对自身免疫系统的一种非常致命的“耗伤”呢!
不做“粉丝”:微笑着面对生活,成不?
你可以么?现在我也不禁有些疑问了,因为要认清自己,修正自己的个性和人格,是这个世界上最困难的事情之一?不过,这个事情从另外一面来看,“宫颈癌”这个粉丝,可以让你有机会来全面评价和检省自己,从读完这篇文章起,微笑着面对生活,成不?
TIPS:SOS!给宫颈做年检——
远离宫颈癌这个“粉丝”,你可以做得更好……知道自己身上有“吸引”它的地方,不如采取积极的方式来应对?比如学习开朗和通透的心态,与周围人们和谐相处,保证足够的休息和睡眠,有效疏导压力,给自己修订越来越健康的食谱,开始并坚持自己所喜爱的运动……这些增进你身体整体健康的生活方式,可以令宫颈癌这个“粉丝”对你彻底绝望。
据研究表明,所有导致宫颈癌的风险因素,是可以100%被预防的,以下两个小项目就可以成功防范它:
医嘱1:HPV检测
现代医学已经发现:子宫颈癌其实是由一种病毒的持续感染而引起的恶性肿瘤。这种病毒就叫做人类乳头瘤病毒(HPV)。它们一般通过性交来传播,如果持续感染就可能引发包括子宫颈癌在内的各种生殖器癌症,这些被称作“高危险”的,或者“致癌”的HPV,可以通过HPV检查随时监测。
医嘱2:宫颈抹片
这也被称作是“宫颈刮片”,或者“宫颈脱落细胞检查”,被全世界的妇科医生推荐来作为防范宫颈癌的“常规武器”,记得每年为自己进行一次这样的检查,也是你持续关注自己健康的一个小小的提示。
医嘱3:注射宫颈癌疫苗
美国食品与药品管理局(FDA)已正式批准宫颈癌疫苗上市。宫颈癌将成为人类通过多种方法来全面预防和根除的第一个恶性肿瘤。专家们认为,从疫苗预防效果及卫生经济学的角度讲,最适宜接种的是那些尚未发生性行为的年轻女孩,注射的价格大约为360美圆。
主任医师
深圳市中医院 妇产科
主任医师
复旦大学附属肿瘤医院 肿瘤妇科
主任医师
上海市第一妇婴保健院 妇科
主任医师
广东省妇幼保健院 放射科
副主任医师
复旦大学附属妇产科医院 妇科部