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取消关注1.不要吸毒、吸烟、酗酒:作为女性,洁身自好是前提。要预防癌症的发生,人们首先要爱护自己、爱护环境。
2.注意性卫生:平时应注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生,不要性紊乱,也能有效地降低宫颈癌的发病率。
3.勤洗手:饭前饭后,大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。
4.穿着透气、宽松的纯棉内裤:霉菌易在潮湿温暖的环境中生存,因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤,可以防止霉菌的发生。
5.保持无菌的生活环境:保持无菌的生活环境,有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
6.改变不良的生活方式:高脂肪、高热量的食物加上缺少运动,对人们的身体健康非常不利。
7.多食蔬菜及水果:各类生菜、深绿色蔬菜及水果,也对不同癌症具有预防效果。据专家研究,六至七成癌症是可预防的,其中三至四成可从饮食调整来改善。
8.定期检查:癌症的发生并非一朝一夕的事,有一个逐渐演变的过程,因此,通过定期的普查,能发现一些癌前病变,以及无症状的癌症,进而给予积极的治疗。
9.锻炼身体要积极:锻炼身体,注意身心健康。一般人每天要锻炼一个小时,学生的锻炼时间每天要保证两个小时,但运动不能过量,避免造成体力透支。
主任医师
上海市杨浦区市东医院 影像科
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 肿瘤科(本部)
主任医师
北京协和医院 妇产科
主任医师
复旦大学附属肿瘤医院 肿瘤妇科
主任医师
北京中医药大学国医堂中医门诊部 国医堂中医门诊部
二级甲等 综合医院 公立
天津市红旗路保同南里天拖宿舍7号楼
二级甲等 综合医院 公立
广东省广州市广州大道北505号
二级甲等 专科医院 公立
重庆高新区兴隆湾148号(奥林医院内)
三级甲等 中医医院 公立
荆门市白庙路15号
三级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
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三级甲等 综合医院 公立
山西省吕梁市离石区滨河北东路2号