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取消关注很多人并不清楚,皮肤也能透出我们的心情。中华医学会不久前发布的一项调查显示,紧张、压力、愤怒等情绪,会让很多人反复出现红疹、瘙痒等等其他皮肤病。在经济不景气的大环境下,皮肤病患者会明显增多。英国皮肤病基金会比维斯·曼医生表示,对于这些患者来说,最重要的是解除负面情绪。
因此,要想克服“情绪性过敏”,第一,要细心观察自身变化。如果某一段时间总是出现各种皮肤不适,可能提示压力太大,需要调整了。第二,在治疗皮肤问题时,不要过于紧张、焦虑,越担心治疗效果可能越不好,告诉自己“病去如抽丝”,要耐心一点。第三,对于经常过敏的人,平时可以多锻炼身体,及时排解压力,尽量让自己处在轻松、愉悦的生活环境中。
副主任医师
复旦大学附属妇产科医院 妇科部
主任医师
广州医科大学附属第三医院 妇产科门诊
主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 妇科微创中心
主任医师
湖南省人民医院 妇产科
副主任医师
广东省第二中医院 妇科
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山东省邹城市中心镇驻地
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内蒙古呼和浩特市赛罕区科尔沁南路59号
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湖南省衡阳市石鼓区蒸湘北路25号
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广州市天河区棠德西路2号