39健康

女性经期头痛的饮食疗法

  网友咨询:我每次月经就会伴有头痛,请问有什么饮食疗法可以治愈本病?

  中医专家表示,女性如果在月经期感到头疼属血虚,要养成良好的生活习惯,注重自我保健,同时应多食营养丰富的食物及食青菜、水果等清淡食品,增强体质,忌生冷寒凉、忌烟酒及辛辣等刺激性食物。此外,可选用以下食疗方:

  1、用夏枯草15克,猪瘦肉60克,煮汤服用。或用菊花15克,白适量,开水泡茶饮用。用于肝火型者。

  2、川芎6克,白芷9克,鱼头1个。加水放炖盅内隔水炖熟,喝汤食鱼头。用于血瘀型者。

  3、何首乌60克,鸡蛋2个,共煮,蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。用于血虚型者。

2012-11-28 01:36:06浏览99举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地