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取消关注夏季天气炎热,食欲变差,容易流汗,往往会成为许多女性瘦身的首选季节。选择什么方式好呢?跑步,打球,还是瑜伽?对于不爱动的女性来说,自然更愿意选择穿瘦身衣。但也许很多女性朋友并不知道,穿瘦身衣不一定能瘦身,长时间穿瘦身衣反而会给身体带来许多健康隐患。
瘦身衣的主要原理是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸,使胸形圆润、饱满。同时,通过对背部、腰部的设计,提拉腰腹,使身材更加挺拔、避免含胸、驼背和胃下垂。而提臀裤则是将臀部赘肉收紧,与塑身腰封结合,引导腰腹和大腿赘肉向臀部转移,从而塑造出优美的臀形。
那么瘦身衣又隐含了那些健康隐患呢?
隐患一:易产生细菌,诱发妇科疾病
研究发现,60%的妇科病与穿着瘦身衣有关。为什么穿瘦身衣会引发妇科病?
专家认为,紧身内裤使阴部的分泌物聚积,在湿闷环境中无法散发,从而刺激外阴引起外阴炎。衣物过于贴身、束缚,会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染,继而诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外,瘦身衣太紧,直接影响血液循环,对于未生育女性的盆腔血液循环不利,造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病,严重的还会造成不孕。
隐患二:挤压内脏,造成便秘
瘦身衣是通过束缚和挤压,将赘肉转移,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官备受挤压,致使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。从而影响肠蠕动,易使胃肠功能降低,消化系统减弱,造成便秘。女性如果长期便秘,脸色就会很难看,还很容易长斑。
隐患三:堵塞毛孔,引起毛囊炎
瘦身内衣紧紧的吸附在皮肤上,使其不能正常地呼吸,容易引发微循环障碍,使皮肤失去弹性。皮肤在出汗后,汗液如不能及时挥发造成毛孔阻塞,局部皮肤会出现红肿,引起毛囊炎,还易导致皮肤粗糙。
隐患四:束缚胸部,易产生脑缺氧
为了使胸部更加挺拔,瘦身衣使用束胸,但是不合体的束胸会影响人的呼吸,胸部不能充分扩张,肺组织因微循环障碍也不能充分舒展,吸入空气量减少,从而妨碍人体全身的氧气供应,易产生脑缺氧,头部会发木。长时间穿紧身衣容易感到胸闷,呼吸困难,大脑氧气供应不足容易发生头晕等现象。
隐患五:影响胸部血液循环,引起乳房肿痛
众所周知,足够的脂肪和充分的血液循环才能使胸部更挺拔,更好看。然而,瘦身衣会直接影响到胸部的血液循环系统,乳房受到挤压,乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这对于女性,尤其是青春期发育阶段的少女影响很大,会直接影响乳房发育。
专家提醒女性朋友,如果一定要穿瘦身衣,那么应该选择合体,透气性好的瘦身衣,而并非越紧越好,这样会对身体健康产生不利影响。此外,也不可长时间穿着,一旦感到身体不适,一定要及时脱掉。
瘦身固然是为了好看,然而对身体健康不利的瘦身方式还是要谨慎选择。不可为了一时的美丽而给自己留下健康隐患,得不偿失。
(责任编辑:阮文玲)
主任医师
南京市妇幼保健院 妇科
主任医师
河南中医药大学第一附属医院 妇产科
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科(本部)
主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 妇科微创中心
主任医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医妇科