自然流产过的女性需注意六点

　　自然流产过的妇女的孕期保健显得尤其重要。众所周知，习惯性流产的孕期保健是非常重要的。北京玛丽妇婴医院专家余梅介绍，一般情况下，习惯性流产是指连续发生三次以上流产者，病因复杂，临床上症状主要是阴道出血和陈发行腹痛，目前尚缺乏理想的方法治疗习惯性流产。

　　自然流产过的女性具体应做好以下六点：

　　一、生活有规律。起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　二、保持心情舒畅。妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　三、注意个人卫生。多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋，防止自然流产或者意外流产。。

　　四、慎房事。习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

　　五、定期做产前检查。妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

　　通过以上对习惯性流产的孕期保健相关常识的介绍，专家提示，习惯性流产的原因复杂，患者最好到原因进行检查，进行针对性治疗。同时也不要盲目保胎，根据医生的建议进行具体诊治。

　　温馨提示：以上是39健康网提供的自然流产预防要点，相信阅读完全文后你对自然流产预防有了进一步的了解。如果阅读完全文后还有什么疑问，可以到39健康问答（ask.39.net）进行提问，专家将第一时间为你解答。

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（责任编辑：陈韶鹏）