是什么压抑了女人的“性”福

　　性高潮是男女交欢过程的一个重要阶段，是交媾成功与否的重要条件，也是交媾和谐的最高表现。男性性高潮的标志是充满快感的射精动作，女性性高潮的表现虽复杂一些，但其瞬间感受与男性有相似之处。男性在性交时不射精或者射精显著延迟，难以达到性乐高潮；女性在性交时缺乏性乐高潮体验，均属于性高潮缺乏。

　　性高潮缺乏与全面的性抑制不同。性高潮缺乏的人有性的冲动，性交时能获得一定程度的性快感，只是不能达到性高潮阶段。而全面的性抑制的人根本没有性欲冲动，毫无性快感，性交时阴道干涩，因此必然感到阴道疼痛。

　　女性性高潮抑制可分为原发性和继发性两种

　　原发性性高潮抑制的原因几乎均为精神社会性的，女性在社会和性生活中传统上处于被动状态，少年时接受了否定性生活的教育、以及对裸体的错误看法，强迫的婚姻所导致的感情不和都可能是发病原因。

　　继发性性高潮抑制的原因有疲倦、忧郁、夫妇间缺乏感情交流、相互不满和不信任、性交前缺乏抚摸等调情活动以及性生活单调无变化。

　　一般说来，新婚一年之内只有19%的女性能够经历性高潮，到结婚五年时可达60%，双方的配合与默契绝非朝夕之功。人类性行为不是天生就会的，需要学习才能掌握。目前我国调查的女性性高潮障碍的发生率在50%左右，说明我们的性教育和性知识的普及还很落后。

　　性高潮缺乏的原因可分为心因性与体因性两类，前者比后者常见得多，下面分别给予介绍。

　　心因性因素：一般说来，女性获得性高潮远比男性困难，她们既要求具有融洽的感情基础，也要求性交当时具有愉快的心境与良好而安静的环境条件，任何上述条件的欠缺都容易引起性高潮缺乏。因此，家庭不和、经济拮据、住房紧张、工作不顺心、丈夫不体贴、担心受孕以及丈夫有外遇等都可或为性高潮缺乏的原因。有的男性缺乏性知识，不懂得温存，致使女方来不及进入动情阶段就开始性交，因此引起阴道疼痛，抑制了性高潮的产生。有的男人射精之后，倦极而睡，而女方性兴奋的消退比较缓慢，这样就可能引起女方的反感，久而久之，在女方心理上形成一种强烈的抑制，阻碍了性高潮的获得。有的男方由于，每次性交都历时短暂，不能给女方以足够的性刺激，也是引起性高潮缺乏的常见原因之一。

　　有的时候，性高潮缺乏有较为深在的心理基础，例如，童年期受到不正确的熏陶教育，视性活动为肮脏羞耻之举。有的女性成长于父母不和的家庭，对两性关系缺乏好感。有的女性在性经历方面有过创伤或遭受挫折，例如受骗上当、遭到强暴、新婚时性生活不美满等，以后一直心有余悸，视性生活为畏途。既然存在着诸如此类的心理抑制因素，自然不可能获得性高潮。

　　体因性因素：一般健康欠佳、疲劳、饮酒过量、服用抑制药物都可能引起性高潮缺乏。性器官的各种慢性炎症，如炎等都可能产生性交疼痛，从而抑制性高潮的发生。女性在绝经期以后，阴道粘膜逐渐萎缩，分泌减少，性交时容易发生阴道疼痛，因此出现性高潮缺乏者逐渐增多。很多精神障碍也可以引起性高潮缺乏，常见者如抑郁症、、癔病以及某些类型的人格异常。此外，一切严重的消耗性疾病或内分泌障碍都有可能引起性高潮缺乏。

　　治疗女性性高潮抑制：

　　首先应采取心理治疗，去除心理上的抑制因素，如生活紧张、情绪悲观失望、对男方的厌恶等因素，也应消除“旁观者”心理，不仅把自己当作性生活的积极参加者，而且希望使对方满意的旁观者。

　　女性性高潮抑制大概是妇女最普遍的问题，也是性治疗领域里最令人迷惑的问题。

　　原发性性高潮抑制者可采用适当刺激方法进行治疗，刺激的部位以自我感觉舒适欣快为当。西方性治疗学家再三强调医治原发性女性性高潮障碍的最卓有成效的办法，就是通过手淫来获得她们的第一次性高潮。这种方法目前来看仍然是最理想的选择。不论什么社会文化背景，它都是了解自己身体结构和生理反应的最便利、最经济、最合乎道德准则的方法。

　　大多数妇女可以通过自我刺激阴蒂达到高潮。应该说明的是这第一次训练最好是妇女自己私下进行，不要伴侣在场，以免分心或引起误解。当妇女自己能在完全放松，毫无顾忌的情况下获得性高潮后就可以邀请丈夫参加进来，先是观摩妻子的自我刺激训练，然后丈夫在妻子的指导下给女方手淫。在手淫治疗的同时，也可以建议妇女利用震荡器来达到治疗目的。震荡器就是市售的按摩器具，它可以通过机械震动提供几十赫兹的较高频率的刺激，这是自己手淫所无法达到的水平。它帮助女性找出高潮的感觉，帮助“接通”高潮反射的反射弧。一旦通过手淫或按摩器具的自我训练获得高潮，就应指导妇女体验她与伴侣在一起时的高潮，也就是完成向异性爱情的转移。

　　通过不断的交流，女方的自信心和热情就会不断增长，这样双方的性满意程度就会不断提高，性高潮障碍将会逐步得到纠正。

　　对继发性性高潮抑制者应该先说明的是，女方并非每次性交均能出现性高潮，只要双方性生活满意，女方无性高潮也是正常的。性交前较长时间的逗爱调情活动，停而复始的性交方式，性交位置的改变，都可诱发性高潮。

（实习编辑：简丽妍）