第101个三八妇女节妇女的自我保健系列讲座第4课：孕期的自我监护

　　妇女是人类的母亲，是家庭健康的监护者。妇女健康决定着家庭健康。家庭健康影响着社会健康。家庭是社会细胞，而女性则是社会细胞最重要的部分——细胞核。妇女的健康生活方式直接影响着全家人的健康、幸福。

　　第101个三八妇女节妇女的自我保健系列讲座第4课：孕期的自我监护

　　主讲专家：苏放明主任医师

　　专家介绍：深圳市人民医院妇产科主任兼产科主任、主任医师，硕士研究生导师，深圳市妇产科学会主任委员，深圳市围产医学会副主任委员，深圳市妇女保健学会副主任委员。本科1983年毕业于武汉大学医学院医疗系，获医学学士学位;研究生1988年毕业于上海医科大学研究生院妇产科生殖内分泌专业，获临床医学硕士学位。从事妇产科专业20余年，先后在湖北省人民医院、中国科学院上海生物化学研究所、上海医科大学妇产科医院、德国不来梅港中心医院从事临床和基础研究，有较深的理论基础和丰富的临床经验，对妇产科疑难杂症、不孕不育症、妇科内分泌失调所致的月经病、妊娠合并症及并发症、高危妊娠、危急重症孕产妇的救治等有较深入的研究。在国家级杂志发表论文60余篇 ，参与编辑专著6本，“国产LHRH及其类似物的妇产科诊断与治疗研究”曾获卫生部科技进步二等奖，国家科技进步三等奖，2007年获深圳市科技创新奖，2009年获广东省科技进步三等奖。

　　导读：

　　一、现代人压力大 保胎也成时尚？

　　二、孕期可以做哪些运动呢？

　　三、孕期进补的十大做法纠错

　　四、先兆流产 别急着用黄体酮保胎

　　五、胎儿要健康 素食妈咪这样吃

　　请记住：“你的健康并不掌握在你的医生手中，而是在你手中”。

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（责任编辑：陈默）