子宫肌瘤术后多久可以吃东西 子宫肌瘤术后有哪些饮食方法

子宫肌瘤术后6-8小时即可进食，但需注意循序渐进，先给予清淡、少渣、易消化的流质食物，如小米粥等，再逐渐增加食物的种类，最后由正常食物逐渐过渡到正常食物。食物的种类没有严格的限制，应注意均衡饮食。

1、清淡、少渣、易消化的流质食物：子宫肌瘤术后当天应以清淡、易消化的流质食物为主，如小米粥、南瓜粥等。术后第2天可以进食半流质食物，如面条、馄饨等，之后逐渐增加饮食量，但要注意循序渐进，先给予清淡、少渣、易消化的流质食物，如小米粥等，再逐渐增加饮食量;

2、营养丰富的食物：子宫肌瘤术后需多补充营养，以满足机体恢复的需求，但也要注意营养均衡，可以适当多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。还需多补充新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，以补充维生素;

3、清淡、少渣、易消化的食物：子宫肌瘤术后要多喝水，避免过多食用肉汤、鸡汤等油腻以及富含激素的食物，可以给予清淡、易消化的食物，如面条、粥、鱼汤等，以免加重胃肠负担，或导致营养过剩;

4、其他饮食方法：子宫肌瘤术后患者应避免进食红枣、阿胶、蜂蜜等具有活血作用的食物，以免导致术后出血。还应避免进食辣椒、洋葱、冰淇淋、雪糕、冰饮料等生冷、寒凉、辛辣的食物，以免刺激胃肠道，出现不适症状，不利于疾病恢复。

子宫肌瘤术后的患者，还要注意伤口的护理，保持伤口处的清洁、干燥，避免伤口处沾水。伤口愈合后可适当进行运动，以促进肠胃蠕动，保持健康的生活习惯，避免熬夜。