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取消关注子宫肌瘤患者饮食宜清淡,因为子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤,主要是由于体内雌激素分泌旺盛所引起的。饮食上应避免食用含有雌激素的食物、保健品,以及辛辣刺激性、油腻、油煎、烧烤等食物。
1、避免食用含有雌激素的食物:豆浆、黑豆、花生酱、洋葱、蜂蜜、燕麦、黑米、茴香、葵花籽、小麦、黑豆、花生、黑芝麻、海带、紫菜以及虾皮等。因为这些食物会加速子宫肌瘤的生长速度,从而加重患者的病情,不利于疾病恢复。
2、保健品:蜂王浆、人参、燕窝、胎盘、雪蛤等保健品对于子宫肌瘤的治疗并没有什么效果。所以不要盲目服用保健品,以免影响病情。
3、辛辣刺激性、油腻、油煎、烧烤等食物:比如辣椒、胡椒、咖啡、浓茶、炸鸡、烤肉等这些食物会刺激肠胃,引起消化不良,从而会导致患者出现腹痛、腹泻等症状,从而加重病情。
患有子宫肌瘤的患者应多吃一些五谷杂粮,如黑芝麻、玉米、大豆、黄豆等;多吃新鲜的蔬菜水果,如苹果、橙子、菠菜、胡萝卜等;同时可以多吃些富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。日常生活中要保持作息规律,注意个人卫生,适当进行户外运动,增强体质。此外,要遵医嘱定期去医院复查。
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