怎样方法让卵巢囊肿消失？

卵巢囊肿分为生理性卵巢囊肿和病理性卵巢囊肿，如果为生理性卵巢囊肿，可以通过月经干净后自行消失，通常无需进行处理。但如果为病理性卵巢囊肿，无法自行消失，需积极进行治疗，常见治疗方法包括观察随访、药物治疗、手术治疗、放化疗等。

一、观察随访：

多数生理性卵巢囊肿可以自行消失，通常无需进行治疗。但患者需要定期进行超声检查，查看卵巢囊肿的大小、生长速度，以及卵巢囊肿是否发生蒂扭转、破裂等情况。

二、药物治疗：

对于病理性卵巢囊肿，如果囊肿直径<5cm，且肿瘤标记物正常，患者可以口服桂枝茯苓丸等药物治疗，多数患者经过2-3个月药物治疗后，卵巢囊肿会随着月经的干净而消失。

三、手术治疗：

对于直径>5cm或囊肿存在时间较长，不发生变化的卵巢囊肿，或者囊肿存在时间较久，对卵巢功能造成影响的卵巢囊肿，建议手术切除卵巢囊肿。

四、放化疗：

如果患者年纪较大，不考虑生育功能，可以考虑进行囊肿切除手术，同时在手术治疗后进行放化疗，但放化疗对卵巢囊肿的治疗作用较小，建议患者优先考虑进行此治疗方法。

除此之外，患者需要保持良好的心态，避免过度焦虑，还应避免熬夜，保证充足的睡眠，避免过于劳累。在饮食上，患者应尽量清淡饮食，避免进食生冷、辛辣刺激的食物，可以多进食新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等。