腹痛腹胀腹泻已有一年怎么办

腹痛腹胀腹泻已有1年，建议患者及时到医院的消化内科就诊，完善相关检查，如胃镜、肠镜、大便常规等，明确病因后，可以通过饮食调理、按摩、热敷、药物治疗等方法进行调理。

1、饮食调理：患者出现腹痛腹胀腹泻的情况，可能是不良饮食习惯导致，如经常暴饮暴食或者是吃些生冷性食物。因此患者要注意合理饮食，尽量以清淡容易消化食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、软面条等食物，不会增加胃肠道负担，有助于改善腹痛腹胀腹泻的症状;

2、按摩：患者也可以通过腹部按摩改善症状，即以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解腹痛腹胀腹泻的症状;

3、热敷：患者也可以通过热敷改善症状，即使用热毛巾或者是热水袋热敷腹部，可以在一定程度上促进血液循环，对于腹部疼痛也能起到改善效果，但是在热敷时一定要注意好水温，避免温度太高烫伤;

4、药物治疗：患者腹痛腹胀腹泻，也可以在医生指导下，服用助消化药物进行治疗，如健胃消食片，可以帮助食物消化和吸收，改善腹痛腹胀腹泻症状。如果腹泻症状比较严重，也可以配合医生使用止泻药物进行治疗，如蒙脱石散，可以保护肠道黏膜，还可以抑制肠道蠕动，以达到止泻的作用。如果是由于肠道菌群失调所引起，也可以服用益生菌药物进行治疗，如双歧杆菌四联活菌片等，有助于调节肠道菌群，从而改善腹痛腹胀腹泻症状。