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抽脂减肥以后会不会反弹

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2023-08-06 03:06:1739健康网

抽脂减肥后如果不注意合理膳食和适量运动,有反弹的风险。

抽脂减肥是通过减少体内脂肪细胞的数量来达到快速瘦身的目的,但是并不会改变患者的体质和易胖基因,如果不注意饮食习惯和生活方式,剩余的脂肪细胞可能会因为摄入热量超过消耗而增大,从而引起反弹。此外,如果患者在术后没有进行适当的康复训练或者恢复期内过度进食高热量食物,也会增加反弹的风险。

反弹风险还与个体差异有关,如年龄、基础体重等。年轻且基础体重较低的人群通常新陈代谢较快,因此反弹的可能性相对较小。

为了避免抽脂减肥后的反弹,建议患者在手术后调整饮食结构,控制热量摄入,并配合规律的体育锻炼,以维持减脂效果。

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