久坐怎样护前列腺炎

久坐怎样护前列腺炎可采取穴位针灸、中药内服、前列腺按摩、非甾体抗炎药、α受体阻滞剂等治疗措施。

1.穴位针灸

通过刺激特定穴位来调节气血、改善局部血液循环，缓解前列腺炎症状。适用于辅助治疗前列腺炎，但不宜作为主要疗法。

2.中药内服

根据患者体质特点配制个体化方剂，以补肾益气、清热解毒为原则，如金匮肾气丸、龙胆泻肝汤等。主要用于慢性前列腺炎伴随有尿频、尿急等症状时使用。

3.前列腺按摩

定期由专业医生在诊室内对患者进行前列腺部位按摩，通常每周一次。此方法可促进排空前列腺液及减少炎症因子积聚。适用于存在大量前列腺液潴留者。

4.非甾体抗炎药

此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺内的前列腺素合成，从而减轻疼痛和肿胀。对于急性细菌性前列腺炎引起的发热、腰酸背痛等症状有一定的疗效。

5.α受体阻滞剂

这类药物可以松弛平滑肌细胞，使尿道扩张，增加尿流速度，有助于缓解排尿困难的症状。适合于缓解因前列腺肥大导致的排尿不畅等问题。

长时间坐着可能导致前列腺压力增大，加重病情，建议每小时起身活动5-10分钟，以促进会阴部血液循环，预防前列腺疾病的发生。