想减肥却管不住嘴迈不开腿，抽脂减肥到底靠不靠谱？

近几年，社会对个人身材的要求越来越高，A4腰、蝴蝶肩、巴掌脸、BM风等新概念层出不穷。无论概念多么花里胡哨，总结起来就一个字：瘦。

为了瘦，减肥在所难免，但减肥本身就是反人性的，囤积脂肪是身体的本能。大部分人信誓旦旦一减到底，转眼喝着肥宅快乐水躺在床上愉快地刷剧。果然，躺平才是最舒服的减肥姿势。

管不住嘴迈不开腿，还想快速减肥。不少人减肥的小伙伴盯上了医美机构的热门项目——抽脂减肥。这种方式号称减肥无负担，轻松不反弹。抽脂减肥真的可以帮到他们吗？话不多说，一起看看。

抽脂减肥，由来已久

大家口中的“抽脂减肥”，其实是抽脂手术，又名吸脂手术，指的是通过手术将身体某个部位皮下多余的脂肪吸除改善身体曲线。

现代抽脂手术诞生于1976年，由意大利妇产科医生Arpard Fischer及耳鼻咽喉科医生Giorgio Fisher共同于罗马发布，发展至今约45年，相关技术日趋成熟完善。

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目前，主流的抽脂方式有负压脂肪抽吸术、水动力辅助脂肪抽吸术、激光辅助吸脂术、超声脂肪抽吸术、振动脂肪抽吸术等。选择何种方式，需根据患者实际情况并由专业医生详细评估才可决定。

无论是哪种抽脂方式，都是为了减少人体脂肪细胞数量。由于人体脂肪细胞数量通常只在发育期增多，发育完成数量不再改变，胖瘦仅仅是脂肪细胞的大小改变而已。抽脂手术吸除多余的脂肪细胞，可起到不错的塑形效果。

不少人理所当然地认为抽脂手术可以减肥，事实究竟如何？接下来，一起了解一下。

抽脂手术，重在塑形

抽脂手术最主要目的是消除身体局部脂肪，改善身体曲线，绝非减重。某些部位（如大腿、手臂等）抽得太多，可能导致皮肤凹凸不平等问题。一般来说，每次的抽脂量不会超过体重的6%-8%。如果抽脂量大于上限，需分成多次手术。

图片来源：American Society of Plasic Surgions

另外，抽脂手术吸除的是腹腰部、臀部、大腿、上臂等脂肪堆积明显的局部皮下脂肪，没办法减少内脏脂肪。理论上，单纯的局部抽脂手术很难对体重产生明显的影响，抽脂手术不能真正的“减肥”。对于肥胖的人，建议咨询医师和营养专家科学减肥后再使用抽脂的方式进行局部塑形。

目前，虽然抽脂手术技术发展很成熟，但仍然存在一定的风险。

抽脂手术，别忽视它的风险

第一、抽脂手术不适用于所有人

抽脂适应症主要为局部肥胖的人，不适用于儿童及老年人。全身重度肥胖、继发性肥胖、高血压、冠心病、肾功能异常、高血脂、高血糖、肺功能不全、凝血功能障碍、皮肤严重松弛、皮下脂肪过少、麻醉药过敏、局部皮肤感染、严重疤痕体质、感冒发烧、女性怀孕或月经期间都不适合做抽脂手术。

另外，脂肪层不超过2厘米，无需进行抽脂手术。具体判断，需由专业医生决定。

第二、抽脂手术可能导致并发症

常见的并发症有感染、血肿、皮肤坏死、脂肪栓塞、腹壁穿孔、利多卡因及肾上腺中毒、水电解质平衡紊乱等，其中肺栓塞可导致猝死。

第三、抽脂手术有一定的复胖风险

由于抽脂手术减少了局部脂肪细胞，手术部位复胖的几率很小。

不过，根据《临床内分泌学与代谢期刊》（The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism）的研究报告指出通过手术消除脂肪可能产生严重的后果，比如内脏脂肪补偿性生长。术后不锻炼，适当地控制饮食，有复胖的可能性。

除此之外，抽脂减肥另一大风险在于环境风险。

医美机构良莠不齐，抽脂选择需谨慎

根据艾瑞咨询《2020年中国医疗美容行业洞察白皮书》数据显示，合法合规开展医美项目的机构仅占行业12%，将近九成的机构存在“无证经营”、“超范围经营”等情况。黑医美机构事故频发，近10万人致死致残。医美非法从业者达十万以上，合法医师仅占行业28%，无证行医人数众多。

图片来源：艾瑞咨询《2020年中国医疗美容行业洞察白皮书》

因此，选择医美机构一定要慎之又慎，不然你的抽脂之路将坎坷不断，甚至危害自己的身体健康。

各位小伙伴一定要了解医美机构是否有相关资质、执行手术医生是否有相应的能力、是否有专门的麻醉医生、麻醉流程是否安全、医疗设备是否齐全、有什么风险应对能力。

多了解一些信息，尽量降低风险。判断不了的话，建议去大机构或者公立医院。

参考资料：

[1]郝治华， 颜士钧. 抽脂手术的发展史[J]. 台湾医界， 2014， 57(10)：8-12.

[2]伍新华.抽脂减肥，漂亮背后有隐患[J].健康人生，2005：15-15.

[3]《哪些人能抽脂减肥？到底危不危险？看这一篇全明白！》 邵逸夫医院

[4]《JCEM：吸脂手术后如不锻炼肥肉或越来越多》 生物谷