喝茶变美丽 一月减5斤

　　只要喝喝茶就能减肥哦，看看这个网友的减肥方法吧!你也可以试试!

　　核心提示：我是一名初中教师，每天要面对那么多学生讲课，形象是很重要的。可自从生了小孩之后，我的身材就大大走样，下半身臃肿得像萝卜。

　　当我再次站上讲台，学生们都用惊奇的眼光看我，甚至有学生写纸条给我说“我好怀念以前那个美丽的老师。”

　　减肥个性小档案

　　昵称：可欣

　　我是：教师

　　今年：28岁

　　我属于：梨型

　　来自：上海

　　身高：1米62

　　减肥目标：减肥前体重104斤—现在96斤—目标90斤

　　可欣小语：美丽女老师，喝茶减出来!

　　减肥菜单或减肥方法：百合花 + 绿茶减肥法

　　减肥结果：一月减掉5斤

　　减肥酸甜苦辣谈：

　　我是一名初中教师，每天要面对那么多学生讲课，形象是很重要的。可自从生了小孩之后，我的身材就大大走样，下半身臃肿得像萝卜。

　　当我再次站上讲台，学生们都用惊奇的眼光看我，甚至有学生写纸条给我说“我好怀念以前那个美丽的老师。”连学生都这样说了，我还能不减肥吗?

　　初中教师的工作是很忙的，在学校里几乎从早泡到晚，根本没有时间去运动。这时看到杂志上介绍的“百合花+绿茶减肥法”，把百合花用开水焖10分钟后，再用此水泡绿茶喝，每天饮用1000CC就能减肥，方法简单，非常适合忙碌的教师。

　　我便照此料理，每天把百合花、绿茶混在一起泡水喝。没想到非常见效才喝1个月之后，我就瘦了5斤，慢慢的我有变回了原来的样子。现在我又是学生们心目中最美丽的老师啦!

　　我想在此告诉所有的姐妹们：这个减肥方法真的很好用，大家都可以试试啊。

　　减肥原理：百合花富含蛋白质、磷、铁以及多种微量元素，有镇静、排毒、安心去火、清凉润肺的功能。绿茶则可以增加热量消耗、减少脂肪吸收。两者混合饮用，对于减肥有事半功倍之效。

（实习编辑：何丽丽）