皮肤过敏了可以自身变好吗

轻度皮肤过敏一般能自行痊愈。

皮肤过敏主要是由于接触致敏物质引发的变态反应，若患者只是出现轻微的瘙痒症状，并没有伴随大面积红斑、丘疹等情况发生，则病情较轻，此时机体可通过自身的免疫调节作用清除致敏原，从而达到治愈的目的。

重度皮肤过敏或持续时间较长则难以自愈，需要及时就医治疗以防止并发症的发生。

在皮肤过敏期间，应避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓，以免加重炎症反应。