39健康

秋季全面保湿护理的方法

  秋季天气干燥,是一个很缺水的季节,皮肤也是极度缺水的,那你知道怎样给皮肤补水保湿吗?下面跟着小编一起来看看如何全面保湿护肤吧!

  一、洗面奶:早晚用,一天最好用两次

  洗面奶不用刻意加水进去搅拌,只要在挤洗面奶之前先洗洗手,然后挤的分量等于挤牙膏的一半,放在掌心揉开就会气泡了,不用刻意加水,用手掌残留的水就差不多了。洗脸别洗太久了,泡泡不见很正常,1个说明你用量少了,1个说明你的脸比较脏,可以多用点量。

  二、去角质:油性皮肤,建议每周使用一次。干燥皮肤,建议半个月使用一次。每次1—2分钟

  清面后擦干肌肤。取适量,避开有粉刺暗疮的地方,轻轻按摩,将老化的角质死皮推出后,用清水洗净!

  三、按摩膏:一周1—2次,每次15分钟左右水的,那你知道怎样给皮肤补水保湿吗?下面跟着小编一起来看看如何全面保湿护肤吧!

  1、洁面

  洁面是一个短暂的过程,洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少,因此保湿效果也就有限。选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳,通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接触面,从而带出污垢和油脂,且轻柔不会损伤肌肤。

  2、化妆水

  用化妆水带给肌肤一次全面的水的滋养,能在解渴干燥肌肤的同时为下面的保湿工作做好铺垫,是日常保湿的关键性步骤。在选择化妆水时,需要将含有酒精成分的收敛型爽肤水换成具有保湿效果的丰润型。

  3、集中保湿护理——面膜

  任何含水物长时间停留在肌肤上,都会产生水嫩的触感,因此我们建议你每周敷1~2次保湿面膜,更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有“增湿”效果,能真正提高肌肤的含水量,让疲惫的肌肤恢复活力。

  4、卸妆

  很多人认为卸妆的步骤并不需要太在意保湿,但对于肌肤干燥者,最好将卸妆油更换成天然纯油脂性的卸妆乳。因为卸妆油添加的界面活性剂会令肌肤变得干燥,而选择摩擦较少的卸妆乳霜或凝胶质地的即可解决这个问题,是极度干燥肌肤最适用的方案。

2016-10-22 00:45:27浏览94举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
军训后擦护肤品脸很刺痛怎么回事,怎么办
军训后擦护肤品脸很刺痛可能是皮肤干燥、过敏、皮肤角质层薄、皮肤屏障功能受损、皮肤感染等原因导致的,患者需要根据病因对症治疗。1、皮肤干燥由于患者在军训期间会大量出汗,如果没有及时补充水分,可能会导致皮肤处于干燥的状态,出现擦护肤品脸会刺痛的情况。建议患者可以适当使用补水面膜进行改善,也可以通过多喝水的方式进行缓解。2、过敏如果患者属于过敏体质,并且对护肤品中的成分过敏,可能会引起皮肤过敏反应,还可能会伴有皮肤瘙痒、红肿等情况。患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。另外,患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等涂抹患处进行治疗。3、皮肤角质层薄如果患者皮肤角质层比较薄,在军训时紫外线强烈可能会导致皮肤受到刺激,导致脸部皮肤受损。建议患者避免使用刺激性的护肤品,以免引起不适症状。同时,患者也可以在医生指导下通过激光治疗等方式进行物理治疗。4、皮肤屏障功能受损如果患者在军训期间长期过度清洁皮肤,可能会导致皮肤屏障功能受损,从而出现脸部擦护肤品刺痛的情况,同时还会伴有皮肤干燥、脱屑等情况。建议患者避免过度清洁皮肤,以免引起不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用维生素E乳、尿素软膏等涂抹患处进行治疗。5、皮肤感染如果在军训期间不注意皮肤的护理工作,导致皮肤受到细菌感染,可能会刺痛的情况,还可能会伴有皮肤发红、肿胀等情况。患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
高田原主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
干皮怎么护肤
干皮可以通过补水保湿、蒸面疗法来缓解皮肤干燥等不适,还可以在咨询医生后通过水光针、水氧活肤、种植面膜等医美项目来进一步改善肤质。 1、补水保湿:洁面后,使用补水功能强大的爽肤水或化妆水,为肌肤提供充足的水分。对于干性皮肤,建议选择含有适量油脂的滋润水,以更好地锁住水分。 2、蒸面疗法:可用电热杯或脸盆加水,并加入适量的甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸器上方熏蒸,以面部潮红为度。这种方法有助于加快面部血液循环,补充必需的水分和油分。 3、水光针:是一种注射类护肤疗法,注射时要借助仪器,将针剂注射到真皮层,注射后能让皮肤变得水润,光亮。水光针一般参考价格2000-3000元/次,一般5-7天可见一定改善。可能出现轻微的皮肤红肿、瘀血,但通常会在短时间内消退。少数情况下可能出现过敏反应,因此在进行水光针治疗前应进行过敏测试。 4、水氧活肤:是通过水氧治疗仪,利用强压氧气和水,以小于80微米的分子颗粒形成的喷雾流作用于皮肤,使活性水分子和纯氧快速的进入皮肤深层,除了补水之外,水氧活肤还兼具清洁毛孔、消炎、改善肤质的作用。水氧活肤一般参考价格300-800元/次,一般2-30天可见一定改善。可能会发生不同程度的灼伤,表现为紫癜、水疱等,一般可自行缓解。 5、种植面膜:这是通过玻尿酸注射疗法,将玻尿酸注射于真皮层,以帮助肌肤锁定水分,实现减少皱纹抗衰老,改善肤色饱满肌肤的改善作用。种植面膜一般参考价格3000-6000元/次,一般7-10天可见一定改善。治疗后可能会感受到轻微的不适症状 如红肿、刺痛等,皆属正常现象,一般在1周内会逐渐消退。 需要注意的是,在选择医美项目时,建议根据个人皮肤状况、需求以及专业医生建议来综合考虑。同时,无论选择何种方法,都应在正规医院由专业医生进行操作,以确保安全和改善作用。
刘芳副主任医师
东部战区总医院 三甲
用护肤品起小米粒疙瘩
一般情况下,用护肤品起小米粒疙瘩可能是由过敏、毛囊口堵塞、毛囊炎、白头粉刺、湿疹等原因引起的,需要根据原因采取相应的治疗措施。 1、过敏 如果对护肤品中的成分过敏,使用后可能会出现起小米粒疙瘩、瘙痒等症状。可以遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等药物进行治疗。 2、毛囊口堵塞 毛囊口堵塞是指毛囊皮脂腺分泌的皮脂,不能正常排出皮肤表面,从而在毛囊内堆积,导致出现起小米粒疙瘩的情况。患者要注意皮肤的清洁,避免使用刺激性的护肤品。 3、毛囊炎 如果患者不注意个人卫生,可能会导致毛囊受到细菌感染,除上述症状外还可能伴随有疼痛。可以遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。日常生活中要注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物。 4、白头粉刺 白头粉刺,如果患者长期熬夜,可能会导致体内激素发生紊乱,从而出现皮肤长白头粉刺的症状,表现为小米粒疙瘩的症状。患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。患者应注意避免熬夜,保证充足睡眠,有助于缓解病情。 5、湿疹 如果患者长期处于潮湿环境,可能会诱发湿疹,从而出现上述症状,同时还可能会伴有皮肤增厚、渗出等情况。患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。 除此之外,建议患者及时去医院就诊,明确病因后配合医生进行针对性治疗。患者在日常生活中应避免用手抓挠患处,以免引起交叉感染,需要保持皮肤的清洁与干燥。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地