解读如何14天完胜换季敏感

　　敏感类型：受刺激肌肤

　　肌肤时常感到紧绷，肌肤经常出现刺痛。

　　改善方案

　　要判断到底是使用的护肤产品或药物带来了肌肤的问题，还是皮肤细胞的问题，医生建议此时可以采取“十四天不洗脸”的方法来检测问题所在。

　　体验者：精品美容达人周毅

　　症状：作为一个频繁出差的空中飞人，到了换季时分脸颊经常会有紧绷感，脸颊上还出现了红疹，涂什么都没用。

　　专家对策：停止使用所有清洁品、护肤品、彩妆品、药品的外用成分；单纯以清水、双手（不使用毛巾）

　　每天两次的矿泉水湿敷不可少

　　“已经坚持了几天，皮肤越来越干，这方法真的管用吗？”

　　其实，很多不良物质排出的时候，确实会引发表皮的好转反应——干燥。所以一段时间内皮肤越来越干未必缺油，往往是废物排出的表现。要注意随时补给保湿喷雾。

　　“我要上班，不洗脸就无法卸妆。”

　　对于皮肤已经敏感的朋友来说，上妆是有百害而无一利的，而在非敏感期适当地用一点粉底类产品，想要卸妆可以选择比较温和的卸妆乳，因为粉底不是那种需要奋力卸才能去掉的防水睫毛膏，所以一般清洁力度、敏感皮肤也能用的乳霜状卸妆产品，会比一般油状卸妆产品好一点。

　　敏感类型：泛红肌肤

　　情绪变化时，肌肤容易泛红，血管扩张。

　　改善方案

　　体验者：演员 艾莎

　　症状：经常上妆卸妆，在外忙碌拍戏，工作压力也大，一换季上粉都不服帖

　　专家对策：对过敏期的客人，推荐使用洋甘菊精油或花水，安抚与舒缓皮肤。甜甜的洋甘菊能使人感到放松，让心灵平静，甚至对治疗失眠也有很大帮助，最适合呵护敏感型肤质的人。

　　香熏加湿器：加入橙花6~8滴，每天晚上对着面部喷15~20分钟。

　　香熏灯：熏衣草精油 ，对睡眠好。玫瑰花水，每天喷。

　　DIY精油抗敏产品：1.德国洋甘菊 加入面霜后乳化；2.基础油1ml（甜杏仁、荷荷巴），加入2滴玫瑰，一滴橙花，一滴熏衣草。

　　每天一杯马蹄水，排毒又保湿。

　　每周去一次美容院做香薰舒缓护理，用洋甘菊花水湿敷15~20分钟。

　　敏感类型：易受刺激的肌肤

　　无故发热、红肿、痕痒，肌肤状态不稳定，容易出现肌肤问题，口干口渴发热。

　　肌肤中的毒素累积过多时，就会容易在季节交替时显现出来。所以，季节交替时节也是我们排除体内毒素的最佳时机。及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持肌肤的健康美。

　　体验者：王洋 公关

　　症状：超级敏感皮肤，红血丝，天生皮薄，白 ，一熬夜就脸颊发痒。

　　体验者感言：

　　“刮痧没有想象中的那么痛苦。后来肩部有些疼，可也忍了过去。肩周附近受风了，有皮纹出现，而且体内毒素挺多的，整个背部几乎都是紫红色，痧点特别多”。

　　“艾灸过程中只感觉有一种温热的力量缓缓进入身体，暖洋洋的，空气中，那种特别的味道更加明显，女艾灸员告诉我，那是艾叶的味道”。

　　专家建议：

　　春季桑拿可以清火排毒。但是一周一次就够了。

　　关元穴每次熏半个小时，足三里和三阴交每次熏十分钟，熏一个月后，你的脸色就会变了，不会再像现在这样苍白，精气神也会好很多。

（责任编辑：胡静宜）