这几天老是感觉头晕眼花

这几天老是感觉头晕眼花，可能是由于非病理因素如睡眠不足、贫血等引起。但也可能是由于病理因素如颈椎病、高血压或低血压等原因所导致。

一、非病理因素

1.睡眠不足：如果患者最近一段时间经常熬夜或者睡眠质量不好，就会出现上述症状。建议平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，一般情况下会逐渐得到缓解。

2.贫血：当体内血红蛋白含量降低时，血液携带氧气的能力下降，从而造成大脑供氧不足，也会出现以上情况。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

二、病理因素

1.颈椎病：若患有颈椎病，压迫到椎动脉或者是交感神经，就容易产生脑部缺血的情况，进而引发该现象发生。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理，并配合牵引疗法以及红外线照射等方式辅助改善。

2.高血压：当体内的血压值超过正常范围时，会造成血管内压力增高，影响头部的血液循环，因此会出现这种情况。可遵循医嘱口服硝苯地平控释片、厄贝沙坦分散片等降压类药物控制病情。

3.低血压：当体内的血压值低于正常范围时，会导致身体各个器官组织得不到足够的血液灌注，使脑部的供血量减少，因此会产生这种不适的症状。可以适当吃一些含盐的食物进行调理，比如咸鱼干、腊肉等，同时还要多喝些温开水，有助于促进机体的新陈代谢，帮助改善此症状。

除此之外，也有可能是前庭性眩晕、耳石症等因素造成的。若还伴有其他明显不适，建议及时就医诊治，以免贻误病情。