眼压高了怎么降下来快

眼压高可以通过眼部按摩、中药外敷、激光周边虹膜切开术、激光小梁成形术、睫状体冷凝术等方法来降低。如果眼压持续升高或伴有视力模糊等症状，应尽快就医以避免潜在的视神经损伤。

1.眼部按摩

通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来缓解眼部压力，可能有助于降低眼压。适用于因过度用眼导致的眼部疲劳和轻微眼压升高。

2.中药外敷

使用具有清热明目功效的中药材如决明子、菊花等外敷于眼部区域，可辅助改善眼内环境，从而达到控制眼压的目的。此方法适合在中医师指导下长期坚持用于预防及减轻眼压过高引起的不适症状。

3.激光周边虹膜切开术

该手术利用激光将周边的虹膜组织切开一小孔，以增加房水流通量，减少对角膜的压力。主要针对先天性闭角型青光眼或其他引起眼压升高的疾病。需在专业医生指导下进行。

4.激光小梁成形术

该技术利用激光精确地消融小梁网上的异常组织，恢复其正常的排水功能。对于慢性开放性青光眼患者是一种有效的非侵入性治疗选择。治疗后应定期监测眼压变化。

5.睫状体冷凝术

通过冷冻破坏部分睫状体组织的方法来减少房水分泌量，进而降低眼压。适用于某些类型的继发性青光眼。术后可能出现短暂视力模糊，需注意保暖以防冻伤。

若眼压持续偏高，建议及时就医，在专业眼科医师的指导下进行治疗，以免延误病情，损害视神经健康。