眼睛近视度数越来越高怎么办

眼睛近视度数越来越高可以考虑采取屈光矫正镜、框架眼镜、隐形眼镜、屈光手术、青少年儿童视觉功能训练等方法进行治疗。如果近视度数持续增长或伴有其他眼部问题，建议及时就医咨询专业眼科医生。

1.屈光矫正镜

屈光矫正镜通过配戴合适的镜片来帮助纠正视力，延缓近视度数的增长。适用于未成年人群，可作为日常生活中的一种辅助手段以控制近视发展。

2.框架眼镜

框架眼镜是一种常见的光学仪器，能够有效减少眼调节过度使用导致的近视加深。适合长时间阅读、写作等近距离工作时使用，有助于缓解眼部疲劳。

3.隐形眼镜

隐形眼镜可以暂时改变角膜曲率，减轻眼睛对近距离物体的调节负担，从而减缓近视进展。适用于需要经常参与户外活动但不想佩戴框镜的人群。

4.屈光手术

屈光手术通过调整角膜曲率来改善视力，对于成年人而言是一种有效的摘掉眼镜的方法。主要针对度数稳定的患者，并且需考虑术后可能出现干眼症等问题。

5.青少年儿童视觉功能训练

视觉功能训练旨在提高眼睛协调性和调节能力，通过特定的视标和游戏化设计来实现。适用于儿童及青少年群体，可作为配合其他矫正措施的有效补充手段。

除了上述治疗方法外，建议定期进行眼科检查，尤其是对于高度近视人群。注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、正确的阅读姿势和适当的户外活动，也有助于控制近视的发展。